Как насчет прослушивания музыки во сне?

Слушать музыку и спать вредно для организма: 1. Прослушивание музыки и сон вызывают некоторую стимуляцию барабанной перепонки, потому что барабанная перепонка в ухе долгое время находится в состоянии работы при прослушивании музыки и не получает должного и достаточного отдыха. Прослушивание музыки и сон вызовут повреждение барабанной перепонки и усталость, а прослушивание музыки и сон в течение длительного времени вызовут неврологический шум в ушах, а в серьезных случаях приведут к неврологической глухоте. 2. Прослушивание музыки и сон делают нервный отдых и расслабление плохим, и если функция нервного регулирования не в порядке, это вызовет неврастению, неврологическую бессонницу или серьезное отсутствие качества сна в долгосрочной перспективе. 3. Это нехорошо. Если вам нужно быстро войти в глубокий сон, вы должны позволить клеткам мозга отдохнуть и расслабиться как можно скорее, если вы слушаете музыку для сна, это не очень хорошо для расслабления клеток мозга, потому что клетки мозга находятся в рабочем состоянии при прослушивании музыки.