Описывается, на что людям разного возраста нужно обращать особое внимание при чистке зубов 20-40 лет: лучше всего чистить зубы три раза в день. Люди этой возрастной группы подвержены гормональным влияниям, которые вызывают чувствительность десен и рост зубного камня. Поэтому необходимо чистить зубы около трех раз в день, особенно беременным женщинам, чаще пользоваться зубной нитью для удаления зубного камня и следить за кровоточивостью десен. Возраст 40-60 лет: Используйте ополаскиватель для полости рта вместе с зубами. В этой возрастной группе ранее накопленные стоматологические проблемы начинают усиливаться, поэтому особое внимание следует уделять профилактике гингивита и пародонтоза. Рекомендуется чистить зубы не менее двух раз в день в течение не менее 2 минут каждый раз, использовать зубную нить после каждого приема пищи и при необходимости использовать ополаскиватель для полости рта для усиления очищающего эффекта. Старше 60 лет: Не следует чистить зубы слишком часто. С возрастом десны постепенно редеют и обнажаются корни, которые являются наиболее чувствительной частью зубов. Поэтому рекомендуется использовать зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с меньшим содержанием абразивов. Расчесывайте щеткой небольшими круговыми движениями, чтобы уменьшить раздражение корней.