При высоком уровне сахара в крови руки и ноги немеют, рекомендуется своевременно обратиться к врачу для выяснения причин онемения рук и ног, а затем целенаправленно лечить причины. Онемение рук и ног может быть связано с шейным спондилезом, цереброваскулярными заболеваниями, диабетической нейропатией. Если онемение рук и ног вызвано диабетической нейропатией, рекомендуется под руководством врачей скорректировать программу снижения уровня глюкозы и план лечения нервов питанием следующим образом: 1. Корректировка программы снижения уровня глюкозы: высокий уровень глюкозы в крови и онемение рук и ног могут свидетельствовать о том, что у пациента длительное время плохой контроль уровня глюкозы в крови и диабетическая нейропатия. Высокий уровень сахара в крови усугубит онемение рук и ног, поэтому в первую очередь необходимо контролировать уровень сахара в крови, рекомендуется консультация эндокринолога, по результатам мониторинга уровня глюкозы в крови (мониторинг натощак и через два часа после трех приемов пищи), гликированный гемоглобин и другие корректировки программы снижения уровня глюкозы, при необходимости можно использовать для контроля уровня глюкозы в крови инсулин. 2. пищевое лечение нервов: можно использовать липоевую кислоту, метилкобаламин, эпалрестат и другие пищевые средства для лечения нервов. 3. контроль диеты и физические упражнения: необходим строгий контроль диеты, чтобы избежать употребления высококалорийной пищи. Обычно уделяют внимание физическим упражнениям через час после еды, можно ходить пешком, играть в тай-чи и так далее. Пациентам с диабетом, которые плохо себя чувствуют, рекомендуется своевременно обратиться к врачу.