Существует множество причин, по которым человеческое тело набирает вес только в области живота, обычно связанных с образом жизни, диетическими привычками и генетическими факторами. Основной причиной этого является отсутствие физических упражнений, что приводит к накоплению пищи в брюшной полости, тем самым делая живот толстым. В этом случае важно заниматься физическими упражнениями и не сидеть или лежать все время. Пищевые привычки в основном связаны с потреблением слишком большого количества высокожирной, высококалорийной пищи, острой и кислой пищи и нездоровой пищи, слишком большое количество жиров и высококалорийных веществ в брюшной полости нелегко расходуется при окислении и приводит к накоплению жира, тем самым вызывая жир на животе. Поэтому важно есть больше продуктов, содержащих витамины и клетчатку, таких как овощи и фрукты, которые могут эффективно подавлять рост жира, и не есть слишком много нездоровой пищи. Причиной появления толстого живота могут быть и генетические факторы: в семьях, где есть гены ожирения, особенно у тех, кто страдает ожирением, больше шансов иметь толстый живот, поэтому следует разработать долгосрочную программу снижения веса. Если улучшить ситуацию сложно, потребуется хирургическое снижение веса, например, липосакция.