Крапивницу обычно называют «призрачным рисом», «ветряными шишками», «краснухой» и т.д. В китайской медицине она также известна как «скрытая сыпь». Это состояние, при котором мелкие кровеносные сосуды в слизистой оболочке кожи расширяются и отекают, тем самым давя на окружающие ткани, образуя ограниченный временный отек. Это очень распространенное заболевание, более 20% людей хотя бы раз в жизни сталкиваются с крапивницей. Лучшее лечение крапивницы — это выявление и устранение причины и пускового механизма; диагностировать крапивницу легко, но определить ее причину сложно, и более чем у 80% людей с хронической крапивницей не удается найти причину. В связи с этим пациентам с крапивницей необходимо обратить внимание на следующие моменты: 1. Во-первых, исходя из рациона питания и условий жизни самого пациента, активно искать причину заболевания и вести ежедневный учет. Например, употребление морской рыбы, креветок и крабов, мясных продуктов длительного хранения, недавняя история приема лекарств, история бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций, сезонные изменения, психический стресс, история укусов насекомых и т.д. Для самокоррекции используется метод диетического дневника. 2. Соответствующее «избегание пищи» во время болезни. Ежедневный рацион должен быть легким и легкоусвояемым. Избегайте табака, алкоголя, морепродуктов, острой и кислой пищи, холодной, твердой и жирной пищи, а также испорченных продуктов, и обращайте внимание на любые необычные симптомы. Если какой-либо продукт питания считается причиной крапивницы, его следует занести в черный список и не употреблять в следующий раз. К распространенным продуктам, которые могут вызвать крапивницу, относятся: морепродукты, такие как рыба, креветки, крабы, моллюски, устрицы, яйца, молоко, сыр, шоколад, манго, бананы, клубника, помидоры, личи, персики и сухофрукты, такие как грецкие орехи, миндаль и фундук. 4. Если у вас в анамнезе аллергия на пенициллин или крапивница вследствие инъекции пенициллина, вам следует избегать употребления молочных продуктов, так как некоторые из них могут быть загрязнены пенициллином. 5. у некоторых пациентов с крапивницей наблюдается непереносимость аспирина, нестероидных противовоспалительных препаратов, азокрасителей, а также консервантов и пищевых добавок, что может быть причиной крапивницы, опосредованной арахидоновой кислотой. 6, некоторые контакты, такие как препараты местного действия, животные, растения, краски, промышленные соединения и т.д. также могут вызвать или усугубить крапивницу. У некоторых пациентов может быть аллергия на грибы, поэтому им следует избегать ферментированных грибами продуктов, таких как грибы, сыр, сливки, уксус, пиво, майонез и т.д. Также принимайте перорально микоплазму, чтобы убить Candida albicans в желудочно-кишечном тракте и удалить возможные грибковые аллергены. 8. если у пациентки наблюдается тяжелая хроническая крапивница, следует обратить внимание на показатели оседания крови, функцию щитовидной железы, аутоантитела и т.д., чтобы исключить сопутствующие заболевания. 9. если сыпь держится от 24 до 72 часов, сопровождается явным жжением и болью, а зуд слабый; или если сыпь выглядит пурпурной, чешуйчатой и пигментированной, подумайте, не является ли это уртикарным васкулитом, и обратите внимание на анализ крови на оседание и комплемент, чтобы узнать, есть ли такие симптомы, как лихорадка и артралгия. 10. принимая противоаллергические препараты, следуйте указаниям врача и внимательно прочитайте инструкцию, чтобы узнать, нет ли побочных реакций, таких как сонливость и головокружение; узнайте, нет ли особых рекомендаций по вождению, подъему на высоту и работе с механизмами. Если у вас простуда, повышенная температура, боли в животе и другие симптомы, вам следует чаще консультироваться с врачом, быть особенно осторожным с лекарствами и аккуратно использовать антибиотики. 11. жуйте медленно, не тянитесь к еде, пейте много воды и держите кишечник открытым. 12. Вакцинация не должна проводиться во время приступа. 13. Симптомы крапивницы сложны и изменчивы, возможно внезапное обострение заболевания в процессе улучшения состояния или рецидив заболевания после его излечения; также бывают случаи покраснения и отека лица, тошноты и рвоты, боли в животе и диареи, сдавливания груди и одышки, и даже затрудненного дыхания или асфиксии. 14. если вы выздоравливаете после тяжелой болезни, ваш организм находится в стадии адаптации и восстановления, а иммунитет понижен, вам следует отдыхать и стараться совмещать работу и отдых, не заниматься интенсивными физическими упражнениями и не посещать многолюдные и шумные общественные места.