Эпидемиологические исследования показывают, что среди населения Китая старше 60 лет частота хронических запоров достигает 15%-20% Женщины в четыре раза превышают мужчин, общая тенденция такова, что женщины превышают мужчин, пожилые люди превышают молодых, а заболеваемость детей не низкая! Понятие запора является «слишком закрытым». Запор определяется как запор с длительными кишечными циклами, или циклами, которые не длинные, но сухие и трудно устранимые, или не твердые и имеют опорожнение кишечника, но не проходят гладко. Клинические признаки 1. Интервал между опорожнениями кишечника более чем на 1 день превышает привычный, или интервал между двумя опорожнениями кишечника составляет более 3 дней. 2. стул сухой и труднопроходимый, или стул труднопроходимый, но не гладкий. 3. затрудненная дефекация, при которой 25% времени во время дефекации приходится напрягаться. 4. Запор с болью в животе или дискомфортом в животе: часто встречается при запорах типа IBS, часто облегчается после дефекации. Какие вредные привычки могут вызвать запор 1, диетические факторы Если диета не контролируется, переедание жирной, сладкой и толстой вкус может привести к накоплению тепла в желудке и кишечнике, истощение жидкости, сухости кишечника и потери влажной, сухой кал, трудно разрядиться, бесцельно есть холодную, в результате чего Инь холод, застой в желудке и кишечнике, проводящие неисправности, лохи не могут; часть людей любят есть низкий шлак тонкой пищи, или несколько пациентов хотят удобства, простой диеты, отсутствие грубой клетчатки, так что объем стула уменьшается вязкость увеличивается, движение в кишечнике замедляется, происходит избыточное всасывание воды и запор. 2, отсутствие хороших привычек дефекации Многие люди не развивают привычку регулярной дефекации, часто игнорируют нормальное движение кишечника, что приводит к торможению рефлекса дефекации и вызывает запор. 3, сидячий и неподвижный Большинство людей сегодня должны быть сидячими из-за работы причины, сидячий и менее активным, то ци не способствует, может привести к застою внутренней ци, передать вниз аномальные, проведение неисполнения обязанностей, лохи в пределах остановки, не позволяют спуститься вниз, или хотят стул, или из, но не гладкий, или сухой стул. 4, злоупотребление слабительными средствами из-за длительного использования слабительных, особенно стимулирующих слабительных, вызывающих повреждение нервов слизистой оболочки кишечника, снижение тонуса мышц кишечника, но привести к тяжелым запорам. 5, диета для похудения и т.д. Слепая диета для похудения вызовет большое сокращение клетчатки и углеводов в организме, отсутствие достаточного количества пищевых остатков, легко формируется запор, долгосрочная диета с большей вероятностью вызовет запор. Хронические запоры делятся на две основные категории: функциональные и органические. К функциональным запорам относятся хронические запоры, не имеющие органических причин, без структурных аномалий или метаболических нарушений, а также без синдрома раздраженного кишечника. К органическим запорам относятся запоры, вызванные органическими поражениями органов (например, заболеваниями пищеварительного тракта, эндокринно-обменными заболеваниями, отравлениями лекарственными и химическими препаратами, неврологическими заболеваниями и т.д.). Общий функциональный запор 1, запор типа медленного прохождения: это наиболее распространенный тип функционального запора, относится к запорам из-за нарушений питания толстой кишки, так что содержимое задерживается в толстой кишке или медленно проходит по толстой кишке. Он также может сопровождаться другими вегетативными нарушениями, вызванными дисфункцией желудочно-кишечного тракта, такими как задержка опорожнения желудка или дисмоторика тонкой кишки. Пациенты часто жалуются на нечастые опорожнения кишечника, твердый стул или отсутствие опорожнения кишечника. Для лечения предпочтительно использовать средства, способствующие моторике кишечника. 2, запор типа экспортной обструкции: при нормальной передаточной функции толстой кишки, вследствие аномальной функции ануса и прямой кишки (неорганическая патология), такой как дефицит рефлекса дефекации, синдром спазма мышц тазового дна или некоординированность анального сфинктера во время дефекации. К ним относятся дисфункция поперечнополосатой мускулатуры, аномальная динамика гладкой мускулатуры прямой кишки, нарушение сенсорной функции прямой кишки, дискоординация анального сфинктера и синдром спазма мышц тазового дна. Пациенты жалуются на трудности при дефекации, ощущение аноректальной непроходимости и необходимость ручной помощи при дефекации. В основном это заболевание встречается у детей, женщин и пожилых людей. Одним из вариантов лечения является терапия биологической обратной связи. 3, смешанный запор: при медленной передаче характеристик толстой кишки, также есть анальные и ректальные функциональные аномалии, или оба атипичны, лечение варьируется от человека к человеку. Тип может быть обусловлен развитием запоров с медленной передачей, также считается, что длительная обструкция выхода влияет на опорожнение толстой кишки, вторично вызывая слабость толстой кишки. Опасности запора 1, вызвать или усугубить геморрой Долгосрочный запор, дефекация слишком трудно сделать слизистую оболочку анального канала наружу выступ, плохой венозный рефлюкс, со временем образование геморроя 2, вызвать анальные трещины Принудительная дефекация, кал прорезать анальный канал, образование язв и ран, будет формировать анальные трещины. 3, вызывают сердечно-сосудистые заболевания Когда пожилые люди заставляют себя чрезмерно испражняться, это может привести к изменениям в коронарных артериях и мозговом кровотоке. Из-за снижения мозгового кровотока во время дефекации может произойти обморок. Стенокардия и инфаркт миокарда могут возникнуть у людей с недостаточным кровоснабжением коронарных артерий. Гипертония может стать причиной цереброваскулярных катастроф. Лечение Общее лечение 1. Вырабатывайте хорошие привычки работы кишечника Можете проводить опорожнение кишечника каждое утро, даже если у вас нет опорожнения кишечника, вы можете подождать некоторое время, чтобы сформировать условный рефлекс. 2.Рациональное питание Ешьте больше продуктов, содержащих грубую клетчатку, овощи, фрукты и бобовые, и пейте больше воды, не менее 1500 мл в день, особенно стакан теплой воды утром или перед едой, что может эффективно предотвратить запор. 3, соответствующие мероприятия и упражнения Избегайте сидячего образа жизни, соответствующие мероприятия и упражнения, чтобы увеличить движение кишечника. Лекарства 1. Лечение западной медицины Существует множество слабительных средств для лечения запоров, обычно используемые слабительные средства можно разделить на смазывающие слабительные, объемные слабительные, стимулирующие слабительные (контактные слабительные), осмотические слабительные, размягчители стула и т.д., которые могут увеличить воду в кишечнике, способствовать перистальтике, размягчить стул или смазать кишечник, чтобы способствовать дефекации, но слабительные средства не должны использоваться в течение длительного времени, и должны использоваться под руководством врача. 2, лечение китайской медицины Китайская медицина будет запоры делятся на реальные запоры и виртуальные запоры, которые включают горячие запоры, газовые запоры, холодные запоры. Запор с дефицитом включает запор с дефицитом Ци, запор с дефицитом крови, запор с дефицитом Инь и запор с дефицитом Ян. В соответствии с различными типами симптомов используются различные рецепты. 3. Хирургическое лечение