В течение 9-11 месяцев грудного вскармливания количество вырабатываемого грудного молока и питательных веществ в молоке постепенно уменьшается, потребность ребенка в сосании также уменьшается, а количество прикормов для ребенка постепенно увеличивается, и в этот момент мать может задуматься об отлучении от груди. Этого можно добиться путем постепенного сокращения грудного вскармливания и добавления дополнительных продуктов питания, чтобы обеспечить ребенка питательными веществами, необходимыми для нормального развития. По мере того, как ребенок сосет меньше, выработка лактогена у матери снижается, и выработка молока постепенно переходит от интенсивной к нулевой. Однако если у матери больше молока на регулярной основе, или если ребенок больше зависит от грудного молока, возвращение может занять больше времени. Если вы хотите отлучить ребенка от груди быстро и без боли, вам придется принимать препараты, снижающие выработку молока, например, рассмотреть возможность приема эстрогена, а также витамина В12, способствующего возвращению молока. Для частого употребления матерям рекомендуется принимать сырой солод в воде в течение 3-4 дней до отлучения от груди. Если молоко поднимается, вы также можете использовать мангустин для уплотнения упаковки с местным горячим компрессом, или употреблять солод, перец, ячменный чай или шнитт-лук, чтобы способствовать возвращению молока. В период отлучения от груди матери должны стараться есть легкую пищу, избегать продуктов с высоким содержанием белка и пить как можно меньше воды. Отлучение от груди — это постепенный процесс, поэтому матери не должны быть слишком нетерпеливыми, должны сохранять хорошее отношение и расслабиться, чтобы облегчить возвращение молока после родов.