Нейропсихологи из Французского национального института медицинских исследований изучили 1433 пожилых людей в возрасте 70 лет с юга Франции, расспросив участников об их образе жизни, истории болезни и образовании, а также попросив их пройти тест на чтение. Результаты показали, что количество умственных тренировок играет значительную роль в вероятности развития болезни Альцгеймера. У пожилых людей, получивших низкие оценки по тесту на чтение, риск развития деменции был повышен на 18%; депрессия повышала риск развития деменции на 10%; у людей, которые ели фрукты и овощи менее двух раз в день, риск развития деменции был повышен на 6,5%; а диабет повышал риск развития деменции на 5%. Нейропсихологи говорят, что лучший способ предотвратить деменцию — это поддерживать активность мозга, следить за настроением и есть здоровую пищу с большим количеством овощей и фруктов. Если бы молодые люди могли взять себя в руки, то случаев болезни Альцгеймера в мире стало бы на миллионы меньше.