Аборт, также известный как «выкидыш», может нанести больший вред организму женщины, чем естественные роды. Месяц после аборта — время для отдыха, но не стоит увлекаться диетами, правильным питанием или интенсивными физическими упражнениями, так как нанесенный организму ущерб потом не исправить. Золотое время для похудения после аборта не является точным, так как телосложение у всех разное, а восстановление после аборта сильно различается. Некоторые женщины настолько сильны, что быстро восстанавливаются после аборта и начинают худеть уже через 1 месяц, причем очень успешно и не испытывают никаких проблем. Как правило, через шесть месяцев или, по крайней мере, через три месяца восстанавливается цвет, количество, качество и цикл менструаций, и можно говорить о потере веса. Однако некоторые женщины испытывают значительный дефицит после аборта и даже страдают от депрессии, усталости организма и многих других симптомов, поэтому первое, о чем следует подумать, это привести свой организм в порядок, прежде чем худеть. Короче говоря, золотое время для похудения после аборта должно определяться состоянием здоровья, восстановлением организма, а не предписанным временем. В конце концов, потеря веса — это здоровье, за которым следует красота, а не ставить телегу впереди лошади.