Время, когда мальчики перестают расти в высоту, обычно около 18-20 лет, но некоторые мальчики могут перестать расти в высоту позже, в зависимости от того, закрыт эпифиз или нет, и существуют индивидуальные различия. В нормальных условиях существуют два пиковых периода роста роста — от рождения до 3 лет и полового созревания, после чего темпы роста постепенно замедляются вплоть до остановки. В росте роста участвует множество факторов, таких как генетика, питание, окружающая среда, эндокринология, привычки образа жизни и физическая активность, но в конечном итоге именно закрытие эпифиза определяет остановку роста. Эпифиз ранее назывался эпифизарным хрящом, и эпифизарный хрящ растит кость с обеих сторон, делая позвоночник все длиннее и длиннее, что является причиной того, что тело может расти в высоту. Обычно у мальчиков рост развивается относительно поздно, а развитие останавливается позже, обычно в возрасте 18-20 лет, но у некоторых мальчиков развитие не останавливается до 20-40 лет. Кроме того, в повседневной жизни необходимо уделять внимание обеспечению достаточного сна, поддерживать хорошие привычки образа жизни, пополнять запасы белка, витаминов и минералов, а также больше заниматься спортом, особенно упражнениями на растяжку, которые могут способствовать росту.