Чтобы определить, развивается ли грудь, можно наблюдать за ее внешним видом, ощупывать ее и т.д. Поскольку у всех разные гены и телосложение, симптомы развития также различны и не могут быть обобщены. 1. внешний вид груди: при развитии груди в основном наблюдается постепенное утолщение и увеличение соска, расширение зоны пигментации вокруг соска и ареолы, рост тканей молочной железы, в результате чего грудь выступает вверх и приобретает полусферическую форму, т.е. грудь как бы развивается. 2. ощупывание: в связи с изменением уровня гормонов в организме ареола приподнимается вверх, и одновременно под ареолой можно нащупать твердый узел. У части населения это может сопровождаться локальной болью в молочной железе, припухлостью и другими симптомами, которые в целом являются нормальными физиологическими явлениями. Если развитие молочных желез происходит ненормально и на ощупь они выглядят непонятно, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для выяснения причины заболевания и корректировки уровня гормонов в организме. Также в период роста и развития груди рекомендуется употреблять высокопитательные продукты, такие как яйца, молоко, фрукты, нежирное мясо и т.д. Старайтесь носить удобное, соответствующего размера белье, избегайте позднего засыпания, занимайтесь соответствующими видами спорта, укрепляйте иммунитет организма.