Пациентам с заболеваниями сердца рекомендуется обратить внимание на свой рацион и стараться употреблять как можно больше продуктов, полезных для сердца. Рекомендуются следующие четыре группы продуктов питания: во-первых, грецкие орехи. Они обычно стоят на первом месте, наряду со свежими овощами и зерновыми, такими как цельная пшеница, овес, коричневый рис, лук и баклажаны. Во-вторых, фрукты. Среди фруктов яблоки богаты клетчаткой, которая может пополнить организм достаточным количеством клетчатки и снизить частоту сердечных заболеваний, а также бананы, вишня, ежевика и другие фрукты, полезные для сердца. В-третьих, мясо. Нежирное мясо содержит относительно много белка, обычно едят курицу, утку, гуся и другое богатое белком нежирное мясо. В-четвертых, рыба. Поскольку рыба богата ненасыщенными жирными кислотами, длительное ее употребление для снижения сердечно-сосудистых событий имеет относительно большую пользу.