Восстановление навикулярной кости удаления сухожилия реконструкции операции, как правило, занимает около трех месяцев, вы можете ходить по земле с весом подшипника, и постепенно вернуться к спорту, в течение которых вам нужно провести реабилитационную подготовку, в том числе мышечной силы упражнения и активные и пассивные упражнения для ног, чтобы повысить местную силу мышц. 1. упражнения на силу мышц: через четыре-шесть недель после операции вы можете выполнять умеренное количество мышечных упражнений, таких как подъем стопы после болевых упражнений и т.д., во время выполнения упражнений обращайте внимание на то, чтобы избежать боли, нельзя делать слишком большую амплитуду действий, чтобы не вызвать вторичную травму. 2. активные и пассивные упражнения для стоп: в период восстановления можно выполнять активные и пассивные упражнения для стоп, можно использовать эластичную ленту для растяжки пальцев ног, чтобы лучше восстановить способность стопы к упражнениям, под руководством врача выполнять упражнения. Обычно восстановление занимает три месяца. После операции по реконструкции сухожилий пациенты также должны поддерживать достаточное количество питательных веществ, умеренно добавлять белок, чтобы способствовать заживлению ран, что способствует выздоровлению пациента.