Укачивание можно облегчить и вылечить, употребляя кислую пищу и принимая лекарства.
1. кислая пища: если симптомы укачивания тошнота, рвота, вы можете использовать кислую пищу, такую как помидоры, лимоны, ананасы, сливы и т.д., в определенной степени может облегчить дискомфорт, вызванный укачиванием, но пища может играть только вспомогательную роль, и не может достичь терапевтического эффекта.
2. приём лекарств: если симптомы укачивания более серьёзные, можно использовать таблетки фенобарбитала со скополамином, таблетки фенилэфрина гидрохлорида, таблетки домперидона и другие препараты, способные эффективно облегчить дискомфортные симптомы укачивания.
Если симптомы укачивания возникают часто, можно принять лекарство за 30 минут до поездки, чтобы предотвратить их появление. Не ешьте слишком много пищи перед поездкой, не читайте книги и не играйте с мобильными телефонами во время поездки, чтобы избежать симптомов укачивания.