Грудь — один из незаменимых органов женщины и символ ее красоты. Пара полных, круглых и пышных грудей — мечта многих женщин, недаром некоторые говорят, что это крылья ангелов. Красота груди является частью человеческого тела и образует единое, гармоничное целое. Размер груди также должен быть пропорционален росту, упитанности и худобе. Размер и форма груди варьируются в зависимости от расы, возраста и развития организма, поэтому трудно найти идеальный размер груди для всех. Однако для женщин с нормальным ростом и весом существует общая норма. Вообще говоря, идеальная форма груди должна представлять собой полусферу или конус с полукруглым основанием и соском в верхней части, выступающим вперед, наружу и немного вверх. Каков правильный размер груди для китайских женщин? Каково правильное соотношение роста и веса для китайских женщин? Хотя существуют некоторые справочные данные, чаще всего они определяются опытом практикующего врача и индивидуальными эстетическими взглядами, и точное количество определить сложно. Были проведены измерения груди молодых незамужних китайских женщин и получены соответствующие цифры. Например, для женщины ростом 1,60 м стандартный объем груди должен составлять от 150 мл до 350 мл, а средняя высота груди — от 4,40 до 1,08 см. Однако женщинам трудно измерить собственную грудь, а ведь помимо правильного размера, эстетичности и пропорциональности, идеальная грудь должна быть свободна от каких-либо заболеваний, иметь эластичную кожу, заметные соски, нормальное сокращение и эректильную функцию, равномерно распределенные железы, симметричные с обеих сторон и без гиперплазии. Вообще говоря, существуют и общие критерии здоровой и красивой груди. Стандарты здоровья и красоты груди включают форму самой груди и взаимосвязь между грудью и телом. Первое относится к упругости груди, полноте формы, цвету кожи, ровности локальной кожи, состоянию сосков и т.д. Второе в основном относится к положению груди, размеру и соотношению с формой в соответствии с определенными эстетическими законами. Некоторые люди используют метод балльной оценки для количественного определения стандартов грудного фитнеса, оценивая их в 100 баллов из 100 (см. таблицу 1). Важно подчеркнуть, что женщинам не нужно намеренно стремиться к 100 баллам. Как правило, эстетически привлекательной считается грудь, набравшая 75 или более баллов.