Вегетативные нервы, также известные как вегетативные нервы, включают симпатические и парасимпатические нервы, которые являются активными, и парасимпатические нервы, которые являются спокойными и работают вместе, чтобы управлять деятельностью всего организма и органов тела. В процессе регуляции функционирования организма вегетативные нервы должны использовать ряд медиаторов, которые в медицине называют нейротрансмиттерами. Однако если у человека хроническая депрессия и плохое настроение, то в реальности он всегда менее чем счастлив. Или если трудовая деятельность очень напряженная и человек находится в состоянии хронического стресса. Эти нейротрансмиттеры в нашем организме истощаются очень быстро. Нервная система лишается нейромедиаторов, что приводит к фитодисфункции, о которой мы упоминали в самом начале. Неврологическое расстройство приводит к чрезмерной реакции оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники (HPA axis), и организм в это время начинает выделять гормоны стресса в больших количествах, что вызывает подавление или гиперактивность органов тела. Таким образом, появляются различные соматические симптомы. Когда нарушается нормальное функционирование сердца и легких, возникают такие симптомы, как панические атаки, сердцебиение, стеснение в груди, одышка, ощущение задержки дыхания, повышение артериального давления и т.д. Когда нормальное функционирование желудка и кишечника нарушается, возникают различные проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, диарея, кислотный рефлюкс, отрыжка, тошнота, потеря аппетита и несварение желудка. Когда тело долгое время находится в напряжении, мышечные нервы в теле становятся дисфункциональными, что приводит к постоянному напряжению мышц, поэтому мышечное удушье в пояснице проявляется как люмбаго, мышечное напряжение в груди проявляется как боль в груди и дискомфорт в передней части грудной клетки, в дополнение к головной боли, боли в шее, боли в лице (особенно в области крючков с обеих сторон) и боли в суставах. Подобным образом, по мере того как нервная система действует на весь организм, эмоциональные проблемы, которые раньше подавлялись, в конце концов высвобождаются через соматический дискомфорт, завершая переход от психологического к физическому. Многие люди поначалу не верят, что эмоциональные проблемы могут быть настолько сильными. Однако большое количество идентичных и похожих случаев вокруг них заставило их признать это и то, что их собственные физические симптомы действительно исчезли после лечения антидепрессантами. То, что начиналось как проблема с настроением, ничего особенного, оказалось неожиданно таким мощным, что также совпадает с традиционной китайской медициной в Китае, которая питает разум перед болезнью. И нет ли связи между балансом инь и ян, как говорят в китайской медицине, и этими симпатическими нервами, которые поддерживают тело в активном состоянии, и парасимпатическими нервами, которые поддерживают его в спокойном состоянии? В настоящее время подавляющее большинство людей в нашем обществе имеют неправильное и поверхностное представление об эмоциональных проблемах, таких как тревога и депрессия, и люди либо имеют предвзятое мнение, что у этих людей психические проблемы, либо считают само собой разумеющимся, что люди в депрессии слабовольны и хотят умереть. Именно этот предвзятый и уничижительный стереотип заставляет многих людей стыдиться признаться даже в том, что они от чего-то страдают, не говоря уже о том, чтобы прийти к психологу за психологической помощью. На самом деле, тревога и депрессия — очень распространенное явление в Китае. Не все люди с депрессией — это те, кто хочет умереть и совершить самоубийство; подавляющее большинство людей имеют легкую или даже коварную тревогу и депрессию. Депрессия и тревога — это не проблемы, которые могут быть только у людей с психическими расстройствами. Вы, я, каждый из нас, живущих в реальном мире, все являемся объектами депрессии и тревоги, и только повышая свои знания в этих областях, правильно рассматривая и понимая эти эмоциональные проблемы, мы можем избежать вреда от них.