Не рекомендуется спать на животе во время беременности, на ранних сроках беременности можно выбрать положение лежа на левом и правом боку и положение супинации, а на средних и поздних сроках беременности рекомендуется положение лежа на левом боку, при усталости можно чередовать положение лежа на левом и правом боку. На ранних сроках беременности можно выбирать для сна правый и левый бок и положение лежа, матка с увеличением срока беременности растет, а на средних и поздних сроках беременности рекомендуется левый бок в положении лежа, при усталости можно чередовать левый и правый бок в положении лежа. У большинства женщин матка принадлежит к правому состоянию, левая сторона положения лежа может, уменьшить правое вращение матки, увеличить кровоснабжение матки, благотворно влияет на плод и мать, в то время как положение лежа будет сжимать увеличенную матку, поэтому не рекомендуется лежать на животе во время беременности. Матка увеличивается на средних и поздних сроках беременности, и увеличивающаяся матка может сдавливать брюшную аорту во время сна в положении лежа, что приводит к гипотонии, увеличивая риск гипоксии плода, поэтому не рекомендуется спать в положении лежа на спине на средних и поздних сроках беременности. Беременные женщины во время беременности должны уделять внимание качественному проведению дородовых осмотров, активно прислушиваться к советам врачей-специалистов, хорошо выполнять комплексный уход и заботу о здоровье, уделять внимание отдыху, в то же время следует расслабиться, избегать нервозности, беспокойства, при появлении любого дискомфорта следует своевременно обратиться в больницу, к врачу для уточнения диагноза, и совместно с врачом бороться с симптомами.