Физическое охлаждение обычно предполагает обтирание каждые 30 минут в течение примерно 3-5 минут за раз. Физическое охлаждение обычно осуществляется путем протирания кожи разбавленным спиртом или теплой водой, что повышает способность кожи отводить тепло, заставляя кровеносные сосуды расширяться. Слабым старикам и детям при лихорадке рекомендуется обтирать тело теплой водой. Физические охлаждающие обтирания занимают от 3 до 5 минут за раз, а интервал между двумя обтираниями составляет около 30 минут. Измерьте температуру тела перед обтиранием, если она достигает 38,5 градусов по Цельсию или выше, обычно необходимо использовать жаропонижающие препараты под руководством врача, например, таблетки ибупрофена с пролонгированным высвобождением. После физического охлаждения следует обратить внимание на сохранение тепла, избегать холода, обтирание не должно быть слишком сильным, чтобы не нанести синяков на кожу, стойкую лихорадку следует лечить как можно скорее.