Гвозди в нижнем тибиофибулярном суставе еще не удалены, и можно выполнять упражнения, но важно следовать советам и рекомендациям хирурга. Если операция прошла успешно и фиксация надежна, вы можете постепенно выполнять упражнения без полной нагрузки на нижние конечности в соответствии с ситуацией восстановления.
Обычно гвозди для нижнего тибиофибулярного сустава удаляют через два с половиной — три месяца после операции, и если в течение этого времени не выполнять никаких упражнений, это повлияет на восстановление нижних конечностей после удаления гвоздей. Ранние упражнения могут поддерживать диапазон движения мышц и суставов нижних конечностей, что способствует скорейшему восстановлению нижних конечностей после удаления ногтей.
Упражнения в раннем послеоперационном периоде в основном направлены на сгибание и разгибание голеностопного сустава на травмированной стороне в положении без нагрузки, при этом старайтесь не делать внутренних и внешних вращательных движений. Кроме того, когда суставные гвозди не удалены, не следует ходить по земле под весом, чтобы избежать формирования неправильной походки, можно под руководством специалистов практиковать ходьбу на костылях без отягощения стоя и так далее.
Пациенты должны заниматься спортом под руководством профессиональных врачей или терапевтов, чтобы избежать вторичных травм. При появлении явных болей после операции следует немедленно обратиться к врачу, чтобы не затягивать состояние.