Каких витаминов не хватает деснам?

Часто опухшие и болезненные десны могут быть вызваны сильным дефицитом витамина С или витамина В, но в большинстве случаев это не связано с этими причинами, а вызвано инфекциями, приводящими к таким заболеваниям, как гингивит и неврит.
Большой дефицит витамина С может привести к тому, что десны станут пурпурными, красными, болезненными и будут легко кровоточить, в том числе при приеме пищи или чистке зубов. В тяжелых случаях возникает некроз десневого края, сопровождающийся сильным неприятным запахом изо рта. Дефицит витамина С связан с питанием, и один продукт или простая структура может привести к дефициту витамина С.
Дефицит витамина В чаще всего проявляется в результате пристрастия, которое может легко спровоцировать гингивит или пародонтит, сопровождающийся опухшими и болезненными деснами.
Поэтому опухшие и болезненные десны в основном наблюдаются при большом количестве витамина С или дефиците витамина В, вы можете есть больше апельсинов, грейпфрутов, помидоров и других продуктов, и не придираться к еде ежедневно, например, пристрастно.