При гастропатии рекомендуется употреблять овощи и фрукты, которые легко перевариваются, защищают слизистую желудка и богаты витаминами.
1. легкоусвояемая пища: пациенты с заболеваниями желудка плохо переваривают пищу и склонны к ее накоплению, вздутию и болям в животе, поэтому рекомендуется употреблять легкоусвояемую пищу, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Например, кашу из белого риса, кляр, лапшу в прозрачном супе.
2. продукты для защиты слизистой желудка: у пациентов с желудочно-кишечным трактом могут быть язвы, эрозии слизистой и другие поражения слизистой, или слизистая относительно хрупкая, поэтому можно употреблять продукты, способные защитить слизистую желудка. Например, тыкву, медовую воду и т. д.
3. богатые витаминами фрукты и овощи: больным желудком также необходимо дополнить богатое питание и витамины, вы можете есть немного больше капусты, яблок и других фруктов и овощей.
Пациентам с заболеваниями желудка следует есть меньше острой холодной раздражающей пищи, чтобы не усугубить повреждение слизистой желудка, лучше всего отказаться от курения и ограничить алкоголь, регулярно питаться.