Со сменой сезонов весной дети чаще всего простужаются. Хотя простуда не является серьезным заболеванием, неправильный уход и повторяющиеся простуды не только делают несчастными детей, но и раздражают родителей больных детей, которые при отсутствии осторожности могут даже заболеть бронхитом, пневмонией и другими заболеваниями.
I. Каковы причины рецидивирующих простудных заболеваний?
1.Недостаток физических упражнений
Дети редко участвуют в мероприятиях на свежем воздухе, а те, кто не получает необходимой физической нагрузки, часто находятся в худшем физическом состоянии.
2.Недостаток питания
Дети с дефицитом кальция подвержены простудным заболеваниям, поскольку в их организме недостаточно белка и поэтому образуется меньше антител. Дети с дефицитом кальция часто испытывают недостаток витамина D, что может повлиять на развитие дыхательной функции ребенка.
Кроме того, недостаток микроэлементов, таких как железо и цинк, может повлиять на сопротивляемость организма детей.
3. загрязнение воздуха
Дети часто страдают больше всего, если кто-то в семье курит.
4.Оральные заболевания
У ребенка во рту имеются хронические поражения, например, хронический ринит, синусит, кариес и т.д.
5. Разница температур
Смена времен года, когда то холодно, то жарко, может причинить ребенку сильный дискомфорт.
6. Подверженность инфекции
В целом, дети, склонные к простудным заболеваниям, должны стараться избегать посещения многолюдных общественных мест, поскольку из-за большого количества людей там может легко возникнуть перекрестная инфекция, и дети могут легко заразиться, если они не будут осторожны.
Похоже, что для предотвращения рецидивирующих респираторных инфекций у детей родители должны не только покупать своим детям препараты, повышающие сопротивляемость, но и заботиться о них и изменить некоторые вредные привычки.
Девять мер по профилактике простудных заболеваний
1. Упражнение
Родители должны поощрять своих детей больше заниматься спортом на свежем воздухе, что может эффективно укрепить их сопротивляемость, и это более практично и очевидно, чем прием препаратов, повышающих сопротивляемость.
2. Одевание
При смене времен года разница температур относительно велика, поэтому некоторые родители беспокоятся о том, что их дети замерзнут, поэтому они чрезмерно одевают своих детей, в результате такой практики дети часто теряют способность адаптироваться к изменению климата.
3. Завтрак
Важно хорошо позавтракать, так как это позволит выработать достаточно тепла в организме ребенка, чтобы повысить его сопротивляемость и способность противостоять холоду.
4. гигиена
Важно приучить ребенка к выработке привычки поглощать пищу до еды и после стула.
5. Вентиляция
Родители не должны бояться, что их дети простудятся, если они будут дуть, на самом деле грязный воздух в закрытом помещении более вреден для здоровья детей
6. изоляция
Если кто-то в семье простужен, ему следует избегать контакта с ребенком, чтобы избежать его заражения.
7. меры, которые необходимо предпринять после простуды
Если ребенок простудился, родители должны немедленно положить его в теплое место на некоторое время и дать ему горячий суп и молоко.
8. перекрестная инфекция
Если ребенок в детском саду простудился, следует уделить внимание изоляции и профилактике, провести необходимую дезинфекцию, проветривание и постельные принадлежности. Также не берите ребенка в людные общественные места или в чужие дома, чтобы избежать заражения.
9. активно лечить респираторные заболевания
Дети с хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей, такими как тонзиллит, бронхит и ринит, более подвержены простудным заболеваниям, поэтому родители должны водить своих детей в больницу для активного лечения этих заболеваний.
Чтобы избежать повторных простудных заболеваний у детей, необходимо активно выполнять девять вышеперечисленных профилактических задач.
Как родители должны заботиться о своих детях с рецидивирующими простудными заболеваниями
1.Отдых
Увеличьте время отдыха и следите за тем, чтобы ваш ребенок получал достаточно сна, чтобы повысить его способность бороться с болезнями.
2. наблюдайте за температурой тела
Если температура тела вашего ребенка превышает 38,5 градусов Цельсия, ему следует немедленно принять физическое охлаждение (теплую ванну) или медикаменты (желательно под руководством врача).
3. диета =
Дети с высокой температурой часто имеют плохой аппетит, поэтому родители могут запланировать прием пищи на время, когда жар спадет и температура ребенка будет близка к нормальной, и давать ребенку легкую, легко усваиваемую пищу.
4. гидрат
Особенно при высокой температуре следует больше есть, чтобы восполнить потерю воды.
5. одежда и постельные принадлежности должны быть соответствующими
Не переодевайте и не укрывайте ребенка, когда у него высокая температура, потому что, с одной стороны, нелегко отвести тепло и повысить температуру тела, а с другой стороны, ребенок будет слишком сильно потеть, что приведет к потере воды. Правильный подход заключается в том, чтобы не одеваться слишком сильно, когда у вас жар, и снимать часть одежды, когда ложитесь спать, чтобы не замерзнуть, когда встанете, и накрываться одеялами больше, чем обычно, но со временем, после того как пропотеете, их следует уменьшить.
6. поддержание нормальной работы кишечника
Поддержание кишечника обычно полезно для того, чтобы температура тела ребенка пришла в норму. Если у ребенка запор, родители могут использовать пробку для облегчения запора.