Я хотел бы обсудить проблему плохого аппетита у детей, поскольку в последнее время поступает много запросов. Аппетит — одно из основных желаний человека, и без него человек не смог бы выжить и размножаться. Как правило, здоровые дети имеют нормальный аппетит, за исключением тех случаев, когда они больны. Однако с увеличением в последнее время числа единственных детей растет и число детей с анорексией. Аппетит, то есть желание есть, регулируется нервной системой. Натощак желудок и кишечник стимулируют центр аппетита в головном мозге, сокращаясь, что вызывает желание есть. В то же время психическое состояние человека также напрямую влияет на аппетит, например, в случае психического напряжения даже на голодный желудок не хочется есть, то есть счастливый ум стимулирует центр аппетита, а противоположный — подавляет его. Кроме того, кровь и жидкости в организме также влияют на аппетит, так как низкий уровень сахара в крови стимулирует нервный центр для возникновения аппетита, а высокий уровень сахара в крови подавляет аппетит. Поэтому, чтобы стимулировать аппетит у детей, нужно начать со следующего. Во-первых, не позволяйте детям перекусывать, а перед каждым приемом пищи держите детей на голодном пайке, чтобы стимулировать центр аппетита в мозге для выработки аппетита, чтобы дети были «голодны до еды», что не только предотвращает возникновение частичного переедания, но и заставляет детей чувствовать физическое и эмоциональное удовлетворение после еды. Это не только предотвратит возникновение частичного приема пищи, но и заставит ребенка чувствовать физическое и эмоциональное удовлетворение после еды, а это удовлетворение, в свою очередь, будет способствовать дальнейшему развитию и совершенствованию функции аппетита. Во-вторых, контролируйте количество потребляемого ребенком сахара, особенно за 1-2 часа до еды, чтобы низкий уровень сахара в крови ребенка непосредственно стимулировал нервный центр для выработки аппетита. В-третьих, позволяйте детям есть в приятной обстановке, никогда не делайте им замечаний во время еды, так как сильные внешние раздражители могут заставить ребенка нервничать, что приведет к снижению секреции пищеварительного сока и потере аппетита. В-четвертых, чтобы предотвратить детей в рационе бунтарской психологии, заставляя детей есть определенную пищу, дети будут производить бунтарскую психологию, больше влияет на аппетит, чем больше маленьких детей, тем серьезнее эта ситуация, «вы даете мне есть, я предпочитаю не есть», или справиться с немного, общие родители говорят; «вы даете мне». Обычно родители говорят: «съешь этот кусочек еды для меня», а ребенок «я съем это для тебя», что является основным человеческим желанием, но воспринимается ребенком как задача, которую он должен выполнить, что потеряло первоначальный смысл еды, что негативно влияет на нормальное развитие аппетита ребенка. Короче говоря, аппетит ребенка развивается не руганью, порицанием и другими способами, чтобы заставить его, не баловством, баловством, чтобы культивировать его, а научным кормлением, терпеливым руководством, чтобы стимулировать, чтобы совершенствовать.