Предвестники теплового удара, в это время, пока вы вовремя удаляетесь из среды теплового удара, дискомфорт будет быстро снят и не перерастет в тепловой удар.1. Температура тела: Из-за высокой температуры окружающей среды может произойти легкое повышение температуры тела, но это может быть и нормальным явлением. Поэтому одной температуры тела недостаточно для того, чтобы определить, грозит ли вам тепловой удар. При незначительном повышении температуры тела необходимо насторожиться.2. Неврологические проявления: Наиболее яркими проявлениями теплового удара являются головная боль, головокружение и неспособность сконцентрироваться. Это связано с тем, что высокая температура влияет на функцию центральной нервной системы и повышенную эндогенную выработку тепла, что также может нарушить функцию сердечно-сосудистой системы. 3. Физические проявления: При тепловом ударе конечности будут слабыми и болезненными, а движения нескоординированными. Это связано с легким нарушением нервной системы, с одной стороны, и определенным нарушением кровообращения и энергообеспечения — с другой. 4. Повышенное потоотделение и жажда: При тепловом ударе ауры на терморегуляторный центр организма воздействует высокая внешняя температура и повышенная эндогенная теплопродукция. Для того чтобы отвести тепло, тело будет сильно потеть. В то же время из-за повышенной потери воды возникнет сухость во рту и жажда, желание пить воду.