Что делать, если появилась близорукость? Ниже приводится выдержка из главы о лечении близорукости у подростков в Национальном передовом учебнике здравоохранения, офтальмологии (для оптометрии, 2-е издание) под редакцией профессора Козо Ренюана, одного из ведущих рефракционных хирургов страны, опубликованной издательством «Народное здоровье», которая является общепризнанным на национальном уровне методом лечения близорукости у подростков терапия для расслабления цилиарной мышцы. Истинная близорукость, диагностированная оптометрией, должна быть исправлена незамедлительно. Методы коррекции включают оправу для очков. В настоящее время коррекция близорукости осуществляется в основном с помощью очков. Ношение очков может улучшить остроту зрения, координацию приспособления и движения, устранить зрительное утомление, уменьшить ошибку рефракции и способствовать развитию моновидения на обоих глазах. 1. роговичные контактные линзы. По сравнению с очками в оправе, контактные линзы меньше влияют на размер изображения и имеют большее поле зрения, что особенно подходит для людей с высокой близорукостью и большой аберрацией рефракции. Среди них кератопластика — специально разработанная жесткая линза с высокой кислородной проницаемостью, которая может уменьшить явление парацентральной дефокусировки после ношения очков в общей оправе и контактных линз, и зарекомендовала себя как эффективная мера для остановки развития близорукости у подростков, но ее использование должно строго контролироваться и регулироваться медицинскими специалистами для примерки. 2. Прогрессивные мультифокальные линзы. Что касается остановки развития близорукости у подростков, то они могут быть эффективны при внутренней окклюзии, но вредны для тех, у кого внешняя окклюзия. Поэтому, если вы обнаружили, что зрение вашего подростка не соответствует норме, вам следует обратиться в больницу медицинской оптометрии, чтобы отличить истинную близорукость от псевдомиопии. В случае истинной близорукости в зависимости от ситуации могут быть выбраны оправы или линзы для кератопластики. Что можно сделать, чтобы предотвратить увеличение близорукости? Самое главное — выработать хорошие привычки для глаз. После 30-40 минут чтения и письма следует делать перерыв на 5-10 минут, чтобы посмотреть вдаль. Кроме того, вы должны принять правильное положение глаз, расположив их на расстоянии 1 фута от книги. У многих детей близорукость начинается с неправильного захвата карандаша, что блокирует зрение, поэтому они пишут, наклонив голову и близко прижавшись друг к другу. Рекомендуется выбрать любимый вид спорта и заниматься им на свежем воздухе 1-2 часа в день, что может эффективно замедлить прогрессирование близорукости. Единственным медицински доказанным способом остановить углубление близорукости у молодых людей является ношение кератопластических линз, но их установка сложна и должна проводиться в квалифицированной клинике с последующими визитами.