Хроническая крапивница — распространенное дерматологическое заболевание, и небольшое число людей, страдающих хронической крапивницей, могут вылечиться самостоятельно путем корректировки диеты, улучшения условий окружающей среды и ухода за пораженным участком. 1. Корректировка диеты: пациенты должны придерживаться легкой диеты, употреблять больше свежих фруктов и овощей, пить больше воды, избегать употребления морепродуктов и острой, стимулирующей пищи, такой как рыба и креветки, говядина и баранина, горячие блюда, барбекю и т.д., чтобы не вызвать стимуляцию и обострение заболевания. 2. улучшение экологической обстановки: пациенты должны поддерживать чистоту в помещении, следить за циркуляцией воздуха, свежестью, поддерживать хорошую температуру в помещении, влажность, избегать пыли, пыльцы и перхоти, уменьшить попадание прямых солнечных лучей, что поможет самоизлечению крапивницы. 3. уход за пораженным участком: пациенты должны держать пораженный участок чистой и сухой кожи, избегать царапания пораженного участка руками или горячих компрессов, чтобы не усиливать стимуляцию кожи, кроме того, пациенты стараются выбирать для ношения хлопчатобумажные ткани, одежда должна быть мягкой, свободной, избегать трения одежды для стимуляции кожи, избегать использования синтетических волокон и шерстяных тканей для стимуляции кожи и т.д. Возможность самолечения хронической крапивницы пока невелика, поэтому для стандартизированного лечения рекомендуется использовать антигистаминные препараты под руководством врача, например лоратадин, цетиризин и другие препараты.