Синдром болезненной дуги — это хронический болевой синдром в плече, возникающий в результате повторяющегося трения и ущемления между структурами в субакромиальном пространстве и ростральной дугой плеча во время абдукции плеча и являющийся распространенным состоянием у людей старше среднего возраста. Оно включает субакромиальный бурсит, тендинит супраспинатуса, кальцификацию сухожилия супраспинатуса, разрыв вращательной манжеты и тендосиновит лонгеты бицепса. Общим клиническим признаком является дуга боли при активной абдукции плечевого сустава, в то время как пассивная активность значительно менее болезненна или даже полностью безболезненна. Он может быть вызван различными заболеваниями плечевого сустава. К ним относятся разрыв супраспинатуса, теносиновит супраспинатуса, кальцификация супраспинатуса, субакромиальный бурсит и перелом большого бугорка плечевой кости. Во время лечения следует избегать нагрузок на плечо, например, поднятия тяжелых предметов. На поздних этапах лечения следует выполнять активные функциональные упражнения, особенно тем, у кого ограничен диапазон движения плечевого сустава, такие как махи вперед-назад, махи левой и правой рукой, махи плечом и отведение плеча. В частности, пациенты с ограниченным диапазоном движения плечевого сустава могут практиковать движения вперед-назад, потряхивание плечом, покачивание плечом и другие движения, с диапазоном и амплитудой от малого до большого. Эти упражнения могут ослабить спайки и контрактуры в мягких тканях плеча и предотвратить возникновение замороженного плеча.