Что плохого в помутнении глаз после долгих часов работы за компьютером?

Затуманенное зрение после долгих часов работы за компьютером является типичным признаком усталости глаз, в основном из-за слишком долгого использования электронных устройств, вызывающих спазм цилиарной мышцы, что приводит к легкой потере зрения. В этом случае рекомендуется поддерживать разумные привычки для глаз, контролировать время использования компьютеров и мобильных телефонов, как правило, не более 4 часов в день, и не более получаса каждый раз, с 10-минутным перерывом каждые полчаса или около того, чтобы эффективно уменьшить появление усталости глаз. Кроме того, если по работе вам приходится долгое время сидеть за компьютером, вы можете выбрать глазные капли против усталости, чтобы облегчить симптомы. Наиболее часто используемыми глазными каплями являются капли «Осетрин», также известные под научным названием гептаэритрона бисахарид.