»Головокружение!» Об этом симптоме многие пациенты говорят своим врачам. Фактически, головокружение — это субъективное ощущение пациента и один из самых распространенных клинических синдромов в амбулаторных отделениях неотложной помощи. Последние статистические данные клинического обследования показывают, что частота встречаемости головокружения составляет около 8%, и эта частота увеличивается по мере старения населения. Опросы показали, что частота головокружения у людей старше 65 лет составляет 57% у женщин и 39% у мужчин. Распространенность головокружения у молодых людей также увеличивается в связи с возросшим давлением жизни и работы. Однако диагностика и дифференциальная диагностика головокружения затруднена из-за относительного отсутствия объективных признаков во время эпизодов головокружения. Установлено более 80 заболеваний, вызывающих головокружение, среди которых чаще всего встречается шейное головокружение. Цервикальное головокружение вызывается шейным спондилезом и может сопровождаться тошнотой, рвотой, болью в голове и шее, шумом в ушах, нарушениями зрения, потливостью, учащенным сердцебиением, болью в плечах и спине, онемением верхних конечностей. В одном из исследований было отмечено, что у 50% пациентов старше 50 лет с головокружением наблюдается шейное головокружение. Рецидивирующие эпизоды шейного головокружения четко связаны с резкими движениями головы, в основном возникают при движениях шеи, а иногда проявляются как дислокационное головокружение в положении сидя или лежа. Приступы обычно кратковременны, длятся от нескольких секунд до нескольких минут, но могут продолжаться и более длительное время. Боль в шее или затылке может возникать по утрам. У некоторых пациентов могут наблюдаться симптомы сдавления корешка шейного нерва, т.е. онемение и слабость в руках и непроизвольное падение удерживаемых предметов. Более чем у половины пациентов может быть шум в ушах, а у 62-84% — головные боли, преимущественно в теменно-затылочной области, часто с эпизодами пульсирующей боли. Он имеет тенденцию вспыхивать или обостряться после физической нагрузки и может быть облегчен отдыхом или внешней фиксацией с помощью шейного корсета. Травмы, дегенерация и нестабильность шейного отдела позвоночника являются причинами Почему частота заболевания так высока? Это связано с тем, что шейный отдел позвоночника является наиболее подвижной частью позвоночника в плане сгибания, разгибания и вращения. Шейный отдел позвоночника окружен рядом гибких, прочных мышц и связок, которые закрепляют и защищают его. Физиологические характеристики и функции шейного отдела позвоночника требуют высокой степени гибкости и достаточной стабильности, чтобы он мог защищать жизненно важные ткани, такие как спинной мозг, нервы и позвоночные артерии, и обеспечивать широкий спектр физиологических действий в трех измерениях. Поскольку опорные структуры шейного отдела позвоночника гораздо менее стабильны, чем грудного, поясничного и крестцового, и поскольку шейный отдел позвоночника испытывает наибольшую и наиболее частую подвижность в повседневной работе и жизни, он подвержен травмам, дегенерации и нестабильности. Кроме того, шейные мышцы и связки принимают на себя основную нагрузку при травмах позвоночника и также подвержены травмам. Лечение должно соответствовать состоянию конкретного человека. При возникновении острого шейного головокружения пациенты должны стараться оставаться в постели, чтобы избежать начала заболевания. Шейный корсет также можно носить для предотвращения шейного головокружения, которое возникает из-за нестабильности шейного отдела, стимулирующей позвоночные артерии, нервы и кровеносные сосуды. Лечение шейного головокружения требует применения различных консервативных препаратов и различных видов хирургического вмешательства в зависимости от состояния пациента и его организма. Кроме того, на основе этих физиологических особенностей шейного отдела позвоночника и в сочетании с большим количеством клинической практики, мы создали набор простых в использовании методов тренировки шейных мышц для улучшения симптомов шейного головокружения без инъекций и лекарств, объединив 30 лет клинической практики. Пациенты могут выполнять по одной серии каждый день утром и вечером, количество тренировок в одной серии не ограничено, до тех пор, пока пациент не почувствует легкую усталость в шее.