Существует две возможные причины вздутия живота: во-первых, органические поражения желудочно-кишечного тракта; во-вторых, функциональные поражения желудочно-кишечного тракта. Органические поражения желудочно-кишечного тракта в основном включают хронический гастрит, язвенную болезнь и т.д. Из-за органических поражений желудка пищеварительная функция желудка и кишечника подавлена, поэтому живот всегда вздутый. Функциональная патология означает, что органических повреждений желудочно-кишечного тракта нет, но сила желудка и кишечника снижена, что приводит к неполному перевариванию и всасыванию. В это время вы можете лечить проблему, скорректировав свой рацион питания, например, употреблять овощи, богатые пищевыми волокнами, есть больше фруктов, сочетать мясо и овощи, избегать переедания и употребления алкоголя, правильно выполнять физические упражнения для усиления перистальтической функции желудка и кишечника, а также избегать эмоционального беспокойства и напряжения.