Работая в клинике, родители часто обращаются за советом, как исправить придирчивое отношение детей к еде. Многие дети страдают от дисбаланса в питании, низкого иммунитета, маленького роста или ожирения из-за пристрастности и разборчивости в еде. Чтобы решить эту проблему, мы должны сначала понять причины придирчивости. Существует несколько распространенных причин детской придирчивости: 1. 2.Дефицит цинка, при недостатке цинка у ребенка снижается чувство вкуса, иммунная функция низкая. 3.Употребление слишком большого количества сладкой пищи влияет на аппетит, дети показывают, что они не любят пить простую воду, а любят пить только всевозможные напитки. 4.Когда дети страдают от питательной железодефицитной анемии, их чувство вкуса снижается, а также снижается функция пищеварения. 5. Потребление упакованных продуктов, содержащих ароматизаторы, специи, красители, консерванты, разрыхлители и т.д., может существенно повлиять на аппетит ребенка. 6. Запор может повлиять на работу кишечника ребенка и снизить пищеварительную функцию. 7.Заболевания полости рта: такие как кариес, хронический пульпит, язвы во рту, тонзиллит и т.д. 8. Пищевая аллергия. Родителям удобно использовать следующие методы: 1. Своевременное введение прикорма: когда ребенку исполнится 4 месяца, прикорм следует вводить своевременно. 2. Регулярное питание. Распределите время приема пищи разумно: завтрак, обед и ужин — основные приемы пищи. Избегайте использования острых приправ, избегайте пищевых добавок и ешьте меньше жареной пищи. 3. Избегайте перекусов, особенно перед едой. 4. Измените способ питания, не нужно сначала кормить ребенка, чтобы он поел. Вместо этого следует разрешить детям есть вместе со взрослыми и позволить им есть самостоятельно. Родителям не нужно беспокоиться о том, что их дети едят меньше и не получают достаточно питания. Если ребенок не ест, не давайте молоко или другие пищевые добавки после еды, пусть ребенок ждет следующего приема пищи. Такого же отношения придерживается вся семья. Причины неполного приема пищи у каждого ребенка разные, и эти причины необходимо четко определить, чтобы целенаправленно и эффективно корректировать неполный прием пищи ребенка. Некоторым детям необходимо посетить детскую поликлинику при больнице для детального физического осмотра и проведения необходимых дополнительных анализов, включая функцию печени и почек, микроэлементы и иммунную функцию, чтобы выяснить, есть ли у ребенка железодефицитная анемия, дефицит цинка, отравление свинцом и т.д. Причины могут быть устранены незамедлительно, а необходимые микроэлементы могут быть дополнены соответствующим образом. Некоторые дети могут попробовать некоторые китайские лекарства для укрепления селезенки и аппетита, или использовать некоторые простые рецепты и диетотерапию, а также позволить детям делать соответствующие упражнения, особенно те, которые вызывают секрецию слюны, улучшают аппетит и помогают пищеварению.