Прежде всего, важно уточнить, что такое запор. Для детей запором считается, когда у них менее 2 опорожнений кишечника в неделю или когда каждое опорожнение кишечника происходит с большим трудом, а фекалии твердые, как овечий кал. Основные причины запоров у детей — психологические и диетические. Родители, заставляющие детей делать опорожнение кишечника, чтобы приучить их к регулярному опорожнению кишечника, или особенно болезненное опорожнение кишечника могут вызвать психологическое отторжение опорожнения кишечника, что может привести к запору. Небрежная регуляция питания, например, питье меньшего количества воды и употребление большего количества сухой пищи, такой как семена дыни, также может легко привести к трудностям с кишечником. 1. дайте ребенку понять, что опорожнение кишечника — это естественно и полезно для организма, чтобы он не отвергал его. 2. пейте много воды или ешьте фрукты, богатые соком, и следите за тем, чтобы ваш ребенок получал не менее 1000 мл воды в день. 3. ешьте больше овощей, богатых клетчаткой, таких как сельдерей и тыква, и старайтесь есть меньше рафинированного риса и муки. 4.Для детей постарше увеличьте количество активности. Вы можете массировать живот по часовой стрелке натощак или надавливать прямо от подглазничной области до лобкового симфиза, чтобы стимулировать перистальтику кишечника. 4. если после вышеуказанных психологических рекомендаций, изменения диеты, физических упражнений и массажа улучшения не наступило, под руководством врача следует применить медикаменты. Если улучшения нет, дозировку следует увеличивать до тех пор, пока ребенок не сможет нормально опорожнять кишечник. 5, китайская медицина считается связанным с селезенки и желудка ребенка расстройства, в соответствии с ситуацией, чтобы быть для укрепления селезенки, селезенки, тепла, увлажнить кишечник и другие лечения, имеет лучший терапевтический эффект, но и с массажем, китайской медицины сжатия пуповины, эффект более очевиден.