Боль в сердце при беге означает боль в груди после активности, т.е. стенокардию. Если возникает стенокардия, то в первую очередь рассматривается ишемическая болезнь сердца, под которой понимается сужение сосудов сердца, вызывающее нарушение кровоснабжения сердечной мышцы, и противоречие между потребностью в кислороде и его поступлением в сердечную мышцу, что требует снижения потребности сердца в кислороде. Первый шаг — прекратить бег, чтобы снизить потребность сердца в кислороде. Во-вторых, расширить коронарные артерии, для чего могут использоваться такие препараты, как нитроглицерин и сердечные спасательные таблетки. Наконец, понаблюдайте за действием лекарства. Если оно не подействовало, следует принять его снова через 3-5 минут, а если симптомы все еще не ослабли, необходимо обратиться в обычную больницу для подтверждения наличия сердечного приступа. Если после приема лекарств симптомы ослабли, вам необходимо оценить, занимаетесь ли вы спортом больше, чем обычно, и, если это так, уменьшить объем физической нагрузки. Кроме того, важно обратить внимание на то, увеличивается ли частота возникновения боли в сердце, и если это происходит, то вам необходимо обратиться в больницу как признак нестабильной стенокардии.