Массаж можно делать со второго дня жизни ребенка, и мать — идеальный массажист. Лучше всего делать массаж ребенку один раз в день, и лучшее время для этого — через час после кормления, иначе ребенок будет сплевывать. Температура в комнате должна быть предпочтительно от 25 до 28 градусов Цельсия, и комната не должна быть слишком ярко освещена. Не носите длинные ногти и согревайте руки, прежде чем прикасаться к телу ребенка.
Массаж может помочь ребенку крепко спать, набрать вес, снять раздражительность, успокоить эмоции, облегчить боль, улучшить связь между родителями и ребенком, облегчить наблюдение за состоянием тела ребенка и познакомить его с названиями частей тела.
Важно делать массаж с любовью и следить за тем, нравится ли это малышу. Если малыш проявляет признаки неприязни, следует немедленно прекратить. Как правило, комплекс массажа занимает всего 20 минут.
1.Основной метод детского массажа
Прежде чем помочь ребенку массаж, вы должны сначала подготовить инструменты, чтобы подготовить полный, поддерживать счастливое тело и ум, чтобы иметь тесный контакт с ребенком это!
Экологическая обстановка.
(1) Тепло в помещении.
Эксперты особенно напоминают родителям, в помощь ребенку массаж должен избегать ребенка холод ситуации генерируется.
Как правило, младенцы часто голые или с голой кожей для массажа, но регулирование температуры тела детей в возрасте до трех лет не полностью развита, для того, чтобы избежать охлаждения во время массажа, родители должны обратить особое внимание на температуру в помещении.
Эксперты советуют родителям подготовить обогреватель или одеяло, чтобы накрыть верхнюю часть тела ребенка при массаже ног, чтобы он не простудился.
Эксперты также советуют родителям уделять особое внимание контролю температуры в помещении, циркуляции воздуха и достаточности тепла для тела ребенка во время зимнего массажа.
(2) Мягкое освещение.
Когда вы делаете массаж малышу, освещение в комнате должно быть мягким или небольшими лампочками, особенно не люминесцентными.
Лежащий ребенок будет смотреть на свет, но если присмотреться к флуоресцентной лампе, свет действительно будет мерцать. Родителям следует избегать светить светом прямо на лицо ребенка, который со временем все равно будет вреден для глаз.
(3) Мягкая музыка.
Родители могут готовить музыку по мере необходимости. Если вы хотите успокоить ребенка или быстро уложить его спать, подойдет тихая музыка. Если вы хотите взаимодействовать с ребенком, можно использовать легкую музыку для игр с ребенком или чтобы родители напевали песенки — все это вполне подходит.
2. Предметы первой необходимости для детского массажа
(1) Массажное масло.
Массажное масло обладает смазывающим эффектом, в процессе массажа не будет из-за неравномерного усилия или из-за слишком сухой кожи причинять боль ребенку. Массажное масло должно быть выбрано с «натуральными» ингредиентами, как лучшее, например, фруктовый аромат или натуральные растительные ингредиенты, дети могут случайно слизать массажное масло в рот, поэтому массажное масло должно быть безвредным для человеческого организма.
Как я могу определить, подходит ли массажное масло для моего ребенка?
Нанесите 1-2 капли массажного масла на запястье ребенка и подождите 10-20 минут. Если нет покраснения, отека или другого дискомфорта, значит, масло подходит вашему ребенку.
(2) Большие банные полотенца или одеяла.
Банное полотенце или одеяло можно использовать для того, чтобы ребенок мог лежать во время массажа, чтобы он не замерз во время процесса.
Вспомогательные средства.
Эксперты говорят, что родителям лучше как можно больше использовать свои руки. Одна из важных целей массажа — установить хорошее взаимодействие между родителями и ребенком через прямой контакт кожа-к-коже. Кроме того, иногда использование вспомогательных средств может привести к травме ребенка из-за чрезмерной силы массажера.
Подготовка для матерей: подстричь ногти; поддерживать хорошее настроение; держать руки в тепле
3. для начинающих рекомендуются следующие виды массажа.
(1) Упражнение для всего тела.
Упражнение для всего тела предназначено для разогрева ребенка. Поглаживающий садится на пол с вытянутыми ногами, расстилает полотенце для безопасности и позволяет ребенку лечь лицом вверх на ваши колени так, чтобы его голова была направлена в сторону ваших ног. Раскройте, а затем сомкните его руки перед грудью, это расслабляет спину и позволяет легким лучше дышать. Затем подвигайте ногами малыша вверх-вниз, имитируя ходьбу, — это движение стимулирует обе стороны мозга.
(2) Грудь и туловище.
Мягко помассируйте каждой рукой от внешней нижней стороны груди до противоположного плеча, затем несколько раз нежно погладьте тело малыша сверху вниз, переходя к следующему положению, если он испытывает дискомфорт. Это действие позволяет малышу дышать и циркулировать более плавно.
(3) Руки и кисти.
Осторожно возьмите левую руку малыша в одну руку и поднимите его руку вверх. Другой рукой массируйте левую руку малыша от плеча до запястья, а затем каждый пальчик, мягко растирая маленькую ладошку малыша, чтобы раскрыть его ладонь и пальцы. Сделайте то же самое с другой стороны. Это увеличит гибкость вашего ребенка.
(4) Живот.
Мягко массируйте всю ладонь малыша от грудной клетки до таза, проводя пальцем по животу от верхней правой части живота к нижней правой части живота и от верхней левой части живота к нижней левой части живота. Массаж живота помогает ребенку выпустить газы и облегчить запор.
(5) Ноги и ступни.
Держа одной рукой левую лодыжку ребенка, поднимите левую ногу вверх и другой рукой массируйте левую ногу ребенка от бедра до лодыжки, затем погладьте маленькие ступни ребенка ладонью, массируя от пятки к пальцам снизу вверх. Сделайте то же самое с другой стороны. Массаж ног и ступней может улучшить координацию малыша и сделать его конечности более гибкими.
(6) Спина.
Если ваш ребенок не возражает, чтобы его спина была обращена вверх, попробуйте уложить его на колени и массировать от шеи до бедер ладонями сверху вниз. Вы также можете положить ребенка на спину и одной рукой поддерживать его ягодицы, а другой нежно растирать позвоночник малыша, медленно спускаясь от шеи вниз. Массаж спины помогает укрепить иммунную систему.
(7) Лицо.
Двумя самыми мягкими пальцами поглаживайте лоб малыша от центра к бокам. Затем проведите по переносице вниз к кончику носа и от кончика к бокам носа. Большинству малышей нравится эта техника, и они думают, что играют, но если ваш ребенок чувствует себя некомфортно, прекратите делать это на некоторое время и попробуйте повторить на следующий день.
Когда вы делаете малышу массаж, включите спокойную музыку и одновременно тихо разговаривайте с ним: «Мама сжимает твои маленькие ножки», «Вот твой большой пальчик ……». Массаж одновременно стимулирует развитие языкового центра в мозгу малыша.
Однако важно отметить, что детский массаж подходит не для всех детей: детям с высокой температурой, переломами и кожными инфекциями массаж делать нельзя, а дети с другими заболеваниями должны прислушиваться к советам врача о том, можно ли им делать массаж.
В последние годы исследования в области развития потенциала ребенка стали мировым рубежом и принесли всемирно известные научные результаты. Это позволило отойти от привычного видения и традиционных представлений о том, как люди раньше смотрели на младенцев, и привело к обновлению концепции раннего воспитания. Было обнаружено, что каждый нормальный новорожденный ребенок обладает потенциалом, которого мы не ожидали. Благодаря целенаправленной тренировке сенсорных, перцептивных и моторных функций ребенка, его неврологическое, психическое и интеллектуальное развитие будет значительно улучшено. Как говорится: «Чтобы вырастить дерево, нужно десять лет, а чтобы воспитать человека — сто лет», так и воспитание ребенка начинается на стадии «новорожденного».