Инцидент: 48-летний президент многонациональной компании «умер от сердечного приступа и не смог быть спасен ……».
Заместитель директора одного из бюро «перенес сердечный приступ во время работы и умер в возрасте 53 лет после попытки спасения ……».
27-летний мужчина, сотрудник гражданской полиции в Чунцине, внезапно упал во время теста на физическую подготовку, … Диагноз — внезапная сердечная смерть; Ся Цзяхун, отделение кардиохирургии, больница Уханьского союза
В тот же день в Пекине водитель такси внезапно скончался за рулем.
На Олимпийских играх в Афинах мужчина-репортер пекинского телевидения внезапно умер на рабочем месте.
Внезапная смерть Гао Сюминя, любимого публикой комика
Душераздирающе видеть, как так много лучших и ярчайших представителей молодежи умирают от «сердечных приступов». Остается только гадать, почему сердце так важно и что вызывает внезапную смерть. Что можно сделать для его предотвращения?
Сердце — двигатель человеческого организма
Являясь важнейшим опорным органом человеческой жизни, сердце так же незаменимо, как двигатель автомобиля или мотор самолета. Когда возникают проблемы, они могут привести к серьезным последствиям, вплоть до внезапной смерти.
Все системы человеческого организма, включая дыхание, движение, кровообращение и нервы, нуждаются в притоке крови для обеспечения питательными веществами, удаления отработанных продуктов и снабжения кислородом. Для обеспечения нормальной работы этих функций сердце должно действовать как насос, чтобы кровь текла по всем органам и тканям организма и поддерживала жизнь. Для здоровой жизни необходимо здоровое сердце. Но человеческое сердце само по себе хрупкое и требует пристального внимания со стороны своего владельца.
Существует множество различных заболеваний сердца, как врожденных, так и приобретенных, органических и функциональных, острых и хронических. Какой бы ни была проблема, к ней нужно относиться очень серьезно и решать ее незамедлительно, как вопрос жизни и смерти.
Остановка сердца — блокировка коронарных артерий
Особенно смертельными являются поражения коронарных артерий сердца. Если жизнь невозможно прожить без здорового сердца, то здоровое сердце невозможно прожить без чистых коронарных артерий. Человеческое сердце — это совершенный шедевр, и оно может работать в добром здравии очень долго. Более того, наше сердце имеет определенный резервный потенциал, и медики подсчитали, что в обычное время оно использует лишь около 30% своего резервного потенциала. Коронарные артерии — единственные артерии, питающие сердце, и от беспрепятственного прохождения коронарных артерий зависит жизнеспособность сердца и правильное поддержание кровообращения в организме. Когда коронарные артерии сужены, сердцу приходится брать на себя большую нагрузку, чтобы справиться с болезнью, поэтому резервные возможности постепенно расходуются, пока полностью не истощаются вплоть до внезапной смерти.
Почему внезапная сердечная смерть чаще случается у людей молодого и среднего возраста? Причина кроется в налаживании коронарного коллатерального кровообращения сердца. Подобно современной городской транспортной системе, которую мы построили, между коронарными артериями и их ветвями действительно существует множество боковых ответвлений, которые являются потенциальными проводниками, обычно не участвующими в коронарном кровообращении, и только когда основная коронарная артерия, главная дорога, сужается или блокируется, кровь в обход через эти боковые ответвления переносит кислород в дистальную область. Это очень похоже на то, как мы пытаемся объехать пробку, когда сталкиваемся с ней, и человеческая сердечно-сосудистая система обладает этой особой способностью.
Однако для развития и созревания коллатерального кровообращения требуется время. Если у человека наблюдается сужение и недостаточное снабжение кровью коронарных артерий после среднего возраста, а прогрессирование заболевания более умеренное, то у него будет достаточно времени для развития коллатерального кровообращения. Именно поэтому сердечно-сосудистые заболевания у пожилых людей, которые чаще проявляются в виде стенокардии, имеют более низкий риск внезапной смерти.
У молодых людей, с другой стороны, внезапная закупорка коронарной артерии просто слишком поздно создает коллатеральное кровообращение, что неизбежно приводит к тяжелому инфаркту миокарда. Еще опаснее то, что у многих людей перед внезапным инфарктом миокарда не наблюдается никакой явной ауры, что повышает вероятность внезапной смерти. Для молодых людей сердечно-сосудистые заболевания — это скорее невидимый убийца, который приходит и уходит бесследно.
Внезапная сердечная смерть — одна из самых распространенных форм внезапной смерти, наиболее частой причиной которой является ишемическая болезнь сердца. 90% случаев внезапной сердечной смерти происходят у пациентов с ишемической болезнью сердца или кардиомиопатией. Большинство людей умирают внезапно, без какого-либо явного предупреждения, либо во время обычной деятельности, либо во время спокойного сна. У некоторых пациентов в анамнезе имеются приступы стенокардии, которые могут сопровождаться внезапным усилением стенокардии, бледным цветом лица, обильным потоотделением, падением артериального давления и особенно частыми преждевременными сокращениями желудочков, которые часто являются предвестниками внезапной смерти.
Выглядеть здоровым — не то же самое, что иметь здоровое сердце
Клинически пациенты, умершие внезапно, выглядят здоровыми.
Именно потому, что они выглядят здоровыми или чувствуют себя хорошо, они пренебрегают заботой о своем сердце. Ключом к этому является отсутствие осознания необходимости заботы о себе.
На самом деле, ишемическая болезнь сердца — это процесс, при котором кровеносные сосуды постоянно сужаются, и его трудно обнаружить до достижения определенного уровня, вот почему многие пациенты с внезапной ишемической болезнью сердца не проявляют никаких признаков до начала заболевания. Именно эта скрытая опасность представляет большую угрозу для жизни и здоровья людей молодого и среднего возраста.
Ожирение —- виновник закупорки коронарных артерий
Девять из десяти тучных людей хрипят. На самом деле, одышка — это признак ослабленного сердца.
Опасность ожирения для сердца постоянно изучается и доказывается. Исследования, проведенные в Оксфордском университете в Великобритании, свидетельствуют о важности ожирения и абдоминального ожирения. У людей с ожирением сердечно-сосудистый риск уже выше. В Париже, Франция, было проведено исследование 7079 бессимптомных мужчин среднего возраста (43-52 года) (офицеры французской полиции). Исследователи собирали исходные данные о диаметрах передней и задней брюшной стенки в 1967-1972 годах, и к концу исследования в 1984 году было выявлено 118 случаев внезапной смерти и 192 случая фатального инфаркта миокарда. Оценив роль других факторов риска, таких как курение, диабет, общий уровень холестерина, физические нагрузки и артериальное давление, исследователи пришли к выводу, что ожирение, особенно увеличение переднего и заднего диаметра живота, было связано с пропорционально более высоким риском внезапной смерти.
Регулярные обследования —- охрана здоровья
Рекомендуется проходить ежегодное обследование после 30 лет, чтобы проверить артериальное давление, уровень липидов в крови, сахара в крови, сделать электрокардиограмму и обратиться к кардиологу для своевременного выявления и лечения различных сердечных заболеваний и заболеваний, которые могут вызвать болезни сердца и внезапную сердечную смерть. В частности, люди с семейной историей сердечных заболеваний должны регулярно проходить обследования и уделять внимание лечению.
Профилактика сердечных заболеваний — начиная с повседневной жизни
Последние эпидемиологические исследования и клиническая практика показали, что ишемическую болезнь сердца можно предотвратить.
Недавно в Канаде были опубликованы результаты исследования, в ходе которого было опрошено около 30 000 человек в 52 странах мира. Среди них было около 15 000 пациентов с первым эпизодом инфаркта и более 14 000 сердечно здоровых людей из того же города, подобранных по возрасту и полу к пациентам с инфарктом. Это крупномасштабное исследование не только провело контролируемое изучение факторов риска сердечных заболеваний, но и впервые выяснило, имеют ли эти факторы риска одинаковое или разное влияние во всех основных этносах и крупных регионах мира.
Результаты исследования показали, что 90% сердечных приступов вызваны этими девятью факторами риска. Концепция этих девяти факторов риска была впервые представлена мировому медицинскому сообществу, и риск сердечного приступа был строго ранжирован в этой последовательности.
1. Курение. 2. дислипидемия. Первые два предсказывают риск сердечного приступа у 2/3 пациентов. 3. Гипертония. 4. сахарный диабет. 5. Ожирение. 6. Стресс. 7. недостаточное ежедневное потребление фруктов и овощей. 8. Отсутствие ежедневных физических упражнений. 9. чрезмерное употребление алкоголя.
Поэтому изменение образа жизни, включая отказ от курения, здоровое питание и физические упражнения, может снизить риск сердечного приступа на 80%. При серьезном изменении образа жизни, постоянных физических нагрузках, разумной диете, снижении веса, отказе от курения, выборе эффективных лекарств, своевременном выявлении и адекватном контроле гипертонии, дислипидемии и нарушений обмена глюкозы, избавление от инфаркта миокарда к 65 годам для человека не является мечтой.