Тепловой удар — это заболевание, связанное с экологической и физико-химической травмой в западной клинической медицине, и может быть классифицирован как тепловой удар с аурой, легкий тепловой удар и тяжелый тепловой удар. «Под малым тепловым ударом можно понимать тепловой удар ауры, который обычно возникает после периода работы в жаркой среде и обычно характеризуется головокружением, головной болью, повышенным потоотделением, жаждой, общей усталостью и другими симптомами. Температура тела может быть нормальной или слегка повышенной. Вы можете отдохнуть в течение некоторого времени в прохладном и проветриваемом месте и сначала принимать добавки с соленой водой, и обычно вы можете вернуться к нормальной жизни. Если вышеперечисленные симптомы усугубляются повышением температуры тела до 38°C и выше, обильным потоотделением, гиперемией и жжением кожи, или бледным лицом, холодной и липкой кожей и учащенным пульсом, человек может находиться в стадии легкого теплового удара с аурой. В этот момент, помимо спокойного отдыха в прохладном, проветриваемом месте и пополнения запасов физраствора. Для восполнения запасов натрия и охлаждения организма можно внутривенно вводить глюкозо-солевой раствор, а также проводить растирания тела или другие методы физического охлаждения. При своевременном лечении большинство пациентов выздоравливают в течение нескольких часов. Если они достигают стадии тяжелого теплового удара, тепловых судорог, теплового истощения или даже пирексии, их необходимо немедленно доставить в больницу для оказания неотложной помощи, иначе их жизнь может оказаться под угрозой. Поэтому следует избегать деятельности в условиях, которые могут привести к тепловому удару. Снижение температуры и влажности окружающей среды и усиление вентиляции — эффективные способы избежать теплового удара. Улучшение личных привычек, употребление большего количества воды или слегка подсоленной воды в жарких условиях и отказ от ношения тесной, непродуваемой одежды также может быть эффективным средством предотвращения теплового удара. Короче говоря, при тепловом ударе с аурой или легком тепловом ударе вы, в принципе, можете быстро восстановиться с помощью охлаждения, вентиляции и адекватного отдыха.