Варикозное расширение вен является наиболее распространенным заболеванием венозной системы. Основной причиной варикозного расширения вен является скопление крови в нижних конечностях из-за врожденной слабости стенок сосудов или сохранения одного и того же положения в течение длительного времени с небольшими изменениями. Варикозное расширение вен встречается в основном на нижних конечностях, а также в мошонке, брюшной полой вене и пищеводных венах желудка.
Главная особенность — кровеносные сосуды выступают из поверхности кожи, подобно земляным червям, изгибаясь и бугристо. Согласно статистике, около 25-40% женщин и 20% мужчин на Тайване страдают от варикозного расширения вен. Учителя, хирурги, медсестры, парикмахеры, продавщицы, повара, официанты в ресторанах и представители других профессий, требующих длительной работы стоя, находятся в группе повышенного риска. Существует также связь между варикозным расширением вен и генетикой, приемом оральных контрацептивов и беременностью. Из-за недостаточного внимания, уделяемого варикозному расширению вен в прошлом, было проведено мало исследований на эту тему, за исключением последних лет, когда это явление было стандартизировано за рубежом как состояние «хронической венозной недостаточности». Однако ни один из препаратов не имеет четкой маркировки как средство для лечения «варикозного расширения вен» ни в аптеках, ни в больницах.
В результате общепризнано, что «варикозное расширение вен трудно поддается медикаментозному лечению и что операция является последним средством». Однако консервативные методы лечения (такие как использование эластичных чулок, физические упражнения, диета и изменение образа жизни) все же могут быть использованы для предотвращения распространения варикозного расширения вен и уменьшения его симптомов. Более щадящие упражнения, такие как ходьба, плавание и езда на велосипеде, могут улучшить кровообращение и снизить скорость образования новых варикозных вен. Что касается диеты, рекомендуется диета с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров, а также добавки витаминов С и Е. Что касается повседневной жизни, то необходимо контролировать вес, избегать противозачаточных таблеток, носить тесную одежду и высокие каблуки, задирать ноги вверх и избегать длительного сидения или стояния. Каждый день перед сном приподнимайте ноги на некоторое время и спите на левом боку, чтобы уменьшить давление на вены таза. Курение может повышать кровяное давление и повреждать артерии и вены, поэтому пациентам с варикозным расширением вен следует немедленно бросить курить.
Почему возникает застой крови?
Это происходит потому, что кровь в венах ног должна перетекать из нижней части в верхнюю, чтобы вернуться к сердцу — поток, который противоречит принципам физики, благодаря множеству клапанов в венах, имеющих форму маленьких карманов. Он действует как клапан, пропуская кровь по направлению к сердцу, но препятствуя ее движению в обратном направлении.
Если клапан выходит из строя, кровь скапливается в вене, она расширяется и изгибается. И если один клапан выходит из строя, то следующий клапан теряет свою клапанную функцию, а затем третий и четвертый. Это создает порочный круг. Это заболевание также известно в китайской медицине как «жареная нога» или «сосудистая болезнь» и чаще всего встречается у людей, которые проводят много времени, стоя на ногах. Около 40% женщин и 25% мужчин имеют различные симптомы, связанные с этим состоянием, включая легкий дискомфорт в ногах, слабость, боль и отеки, которые, если их не лечить, могут привести к следующим последствиям некроз или изъязвление мягких тканей.
Поверхностные варикозные вены обычно начинаются в икрах и распространяются на бедро, в то время как глубокие варикозные вены могут появиться в любом месте нижней конечности. Однако длинный, прямой «синяк» на икре не обязательно является варикозным расширением вен, так как это часто встречается в икрах спортсменов, где происходит постоянное давление на ноги и вены выступают заметно.
Варикозное расширение вен — это порочный круг. Когда один из клапанов в вене разрушается и теряет способность транспортировать кровь обратно к сердцу, кровь скапливается в вене и вена расширяется под давлением, вовлекая следующий клапан, который не в состоянии перекрыть расширенную вену и теряет свою поршневую функцию, что затем влияет на третий и четвертый клапаны. По мере постепенного улучшения условий жизни людей все больше внимания уделяется раннему лечению или поддержанию правильного образа жизни, чтобы предотвратить развитие и ухудшение заболевания.
Причины потери поршневой функции венозных клапанов следующие.
1. Врожденные причины: пациенты могут родиться с незначительными проблемами с клапанами, которые в сочетании с приобретенным стрессом приводят к формированию варикозного расширения вен;
2. сосудистые заболевания: у людей, перенесших венозную эмболию, в результате может быть нарушена функция клапана;
3, нарушение проходимости: дорожная вена, которая соединяет поверхностные вены с глубокими венами, также имеет клапан, который препятствует перетеканию крови из глубоких вен в поверхностные, однако, когда функция клапана дорожной вены нарушена, кровь течет произвольно и оказывает давление на поверхностные вены, вызывая их расширение;
4, Потребители наркотиков: люди, использующие шприцы для приема наркотиков, склонны к повреждению клапанов глубоких вен;
5, Беременные женщины: женские гормоны могут вызвать расширение вен, клапаны не могут закрыть вены и остановить обратный ток крови; брюшное давление усиливает рефлюкс крови.
6. тучные люди: поскольку нижние конечности должны поддерживать большое тело, давление на вены увеличивается.
Симптомы, которые может вызывать варикозное расширение вен
1. поверхностные кровеносные сосуды варикозно расширены, как земляные черви, заметно выступают из кожи. варикозные вены имеют форму образований или узелков;
2. болезненность и отечность ног, более тяжелые ночью и более легкие утром Гиперпигментация, потемнение кожи Шелушение кожи. Зуд. Отек лодыжек;
3. распространенный отек обеих нижних конечностей с болью в пораженных конечностях, которая усиливается при движении и иногда в покое, хуже ночью;
4. странные ощущения в конечностях, озноб, приливы жара, истончение пораженных конечностей, утолщение кожи с ощущением булавок и иголок. Чувство зуда. Онемение. Чувство жжения;
5. Повышение температуры эпидермиса, боль и давление;
6. утолщение ногтей на ногах (пальцах). Деформация. Медленный рост или прекращение роста;
7. гангрена и изъязвление.
Клиническая градация венозной недостаточности нижних конечностей
Степень 0: отсутствие видимых или ощутимых признаков венозного заболевания
Степень 1: расширение капилляров, ретикулярные вены, гиперемия лодыжек
Степень 2: присутствует варикозное расширение вен
Степень 3: имеется отек
Степень 4: Изменения кожи, вызванные венозным заболеванием, такие как гиперпигментация, экзема и склероз кожи
Степень 5: Изменения кожи и зажившие язвы, вызванные венозным заболеванием
Степень 6: Изменения кожи, вызванные венозным заболеванием и активными язвами
Пять видов лечения
В целом, варикозное расширение вен не опасно для жизни и не требует никакого лечения; однако в тяжелых случаях под давлением крови кровеносные сосуды вытесняются, что приводит к воспалению и длительному воспалению, которое вызывает затвердение мышц, фиброз и язвы. Если вы чувствуете зуд, боль, экзему, покраснение или отек ног, вам может понадобиться медицинская помощь.
1. Хирургия
При тяжелом варикозном расширении вен с дисфункцией клапанов врач может хирургическим путем удалить проблемные вены из организма, но этот вариант лечения ограничен поверхностными варикозными венами.
Если проблема исходит из перфорантной вены, врач с помощью эндоскопа перевяжет фасцию перфорантной вены, чтобы остановить поступление и отток крови из перфорантной вены, и проблема будет решена.
2. Склеротерапия
В варикозные вены вводится склерозирующий раствор, чтобы уменьшить и сузить их, ограничивая лечение варикозными венами ниже колена.
3. компрессионная терапия
При глубоком варикозном расширении вен можно использовать эластичные бинты, которыми обматывают нижние конечности и оказывают давление на вены, чтобы остановить локальную гипертензию и улучшить кровоток.
4. упражнения для ног
Небольшое варикозное расширение вен, хотя и безболезненное и безвредное, является неприятным зрелищем. С приближением лета может стать позором, если вы наденете шорты или купальник, а на ваших ногах появятся распухшие кривые, синие и фиолетовые «вены». Есть несколько простых действий, которые можно предпринять, чтобы успокоить варикозное расширение вен и остановить усугубление болезни.
(1) Упражняйте икроножные мышцы.
По словам доктора Кена Хсиунга, икроножные мышцы действуют как вспомогательный кровяной насос, помогая венам перекачивать кровь обратно к сердцу и замедляя прогрессирование варикозного расширения вен. Когда икры долгое время не тренируются, эта функция утрачивается. Езда на велосипеде, ходьба и плавание помогают укрепить икроножные мышцы.
(2) Мягко амортизируйте ноги во время сна, чтобы способствовать притоку крови к ногам и уменьшить давление на вены.
(3) Вы можете носить компрессионные чулки, однако, поскольку они стягивают, летом они не очень приятны.
5.Медицина: Консервативное лечение обычно проводится с использованием профессиональных препаратов.
Рекомендуется заниматься бегом при варикозном расширении вен
Варикозное расширение вен возникает из-за длительного стояния и скопления крови в венах нижних конечностей, что приводит к нарушению кровообращения. Лучший способ предотвратить варикозное расширение вен — больше заниматься спортом. Бег усиливает движение мышц ног и сжимает кровь в венах, заставляя ее течь более плавно. Со временем варикозное расширение вен в легкой форме может быть вылечено.
Поддержание ног в хорошем состоянии в течение длительного времени, без отеков, является важной частью профилактики варикозного расширения вен на ногах. Вот 10 советов для красивых ног, которые помогут вам защитить свои ноги
1. избегайте длительного стояния или сидения. всегда держите ноги приподнятыми и опущенными. Если есть возможность, лучше всего совершить небольшую прогулку.
2. регулярно поднимайте ноги выше уровня сердца и держите колени согнутыми, чтобы улучшить кровообращение в ногах.
3. избегайте регулярного поднятия тяжелых предметов весом более 10 кг.
4. поддерживайте нормальную массу тела, чтобы избежать избыточного веса, который увеличит нагрузку на вены ног.
5. Каждый вечер проверяйте свои икры на наличие отеков.
6. Перестаньте курить.
7. Держите ноги и ступни в чистоте, чтобы избежать травм.
8. Если кожа ног сухая, применяйте лекарственные средства по назначению врача.
9. Когда спите ночью, подложите ногу на 15 см выше.
10.Возьмите за правило носить медицинские компрессионные чулки и ежедневно в течение часа делать упражнения для ног, такие как ходьба, бодрая ходьба, езда на велосипеде или бег. Людям с высоким венозным давлением в голенях следует надевать компрессионные чулки каждый день, когда они просыпаются, и снимать их на ночь.
Помимо своевременного лечения варикозного расширения вен и васкулита, важен также уход за собой. Пациентам следует избегать тяжелой физической работы, а в тяжелых случаях — отдыхать в постели с положением пораженной конечности выше уровня сердца. При вставании с постели или выходе на улицу следует надевать эластичные чулки или эластичные бинты, чтобы уменьшить симптомы пораженной конечности. В повседневной жизни следует придерживаться хороших привычек работы кишечника. При привычных запорах выпивайте стакан простой воды или принимайте легкое слабительное внутрь перед сном и избегайте длительного сидения на корточках. Необходимо всегда подстригать ногти, чтобы не поцарапать кожу; если появляются язвы, нужно всегда делать теплые компрессы или смачивать пораженные участки раствором перманганата калия 2-3 раза в день.
Поскольку варикозное расширение вен может быть вызвано различными факторами, такими как венозная недостаточность нижних конечностей, артериовенозные фистулы, тромбоз глубоких вен и врожденный венозный анкилоз, тяжесть состояния варьируется, как и способы лечения. В клинической практике, однако, многие
Из-за недостатка знаний о варикозном расширении вен пациенты склонны прислушиваться к неполным предписаниям или использовать неподходящие методы лечения, что приводит к обострению варикозного расширения вен и затрудняет излечение.
Миф 1: Горячие компрессы полезны для активизации кровообращения и устранения застоев.
За исключением больных варикозной болезнью с тромбозом поверхностных вен, которым можно применять тепло, другие больные варикозной болезнью должны стараться избегать горячих компрессов, инфракрасного облучения и высокотемпературных ванночек для ног. Основная причина этого заключается в том, что горячие компрессы могут привести к расширению артерий нижних конечностей и усилению кровотока, что может усугубить венозный застой и сделать вены более выступающими и расширенными.
Миф 2: «Один укол» может вылечить варикозное расширение вен.
Так называемый «укол» относится к местным инъекциям склеротерапии, которые широко использовались в больницах первичной помощи в 1960-х и 1970-х годах из-за своей простоты и низкой стоимости. Однако из-за высокой частоты рецидивов и осложнений он больше не используется в крупных официальных больницах Китая. Препараты являются эффективным вспомогательным лечением и не могут вылечить патологические изменения в венах.
Миф 3: Простое удаление вен может вылечить варикозное расширение вен.
Стриппинг вен у пациентов с тромбозом глубоких вен может вызвать тромбоз глубоких вен и даже опасную для жизни тромбоэмболию легочной артерии, если не принять надлежащих мер в периоперационном периоде. В случае венозной недостаточности нижних конечностей только венозное стриппирование имеет высокий процент рецидивов.
Четвертая ошибка управления: паста вместо лекарства
В последнее время на рынке появились лечебные пластыри или зелья, которые рекламируются как «разглаживающие» и «заживляющие». Фактически, они предназначены только для профилактических медицинских целей. Они не заменяют обычные лекарства.