Дефицит воды в почках, т.е. почечная недостаточность инь, — это симптом недостатка инь и жидкости в почках, который проявляется в основном такими симптомами, как пять сердечных жаров (жар в сердцах рук и ног, самоощущение в сердце и груди), приливы жара, ночная потливость (ненормальное потоотделение после засыпания и прекращение потоотделения после пробуждения). Недостаточность почки Инь чаще всего вызывается длительной болезнью, слишком частым сексом, длительным пребыванием на ногах и нерациональным питанием. Основными проявлениями являются изжога, приливы жара, ночная потливость, боли в пояснице и коленях, головокружение и шум в ушах, бессонница и сонливость, сперматоррея у мужчин и скудные менструации или аменорея у женщин. Пациентам с дефицитом инь в почках следует вести регулярный образ жизни, обеспечивать достаточный сон и не засиживаться допоздна. Одежду следует добавлять или убавлять в соответствии с сезонными и погодными изменениями. Придерживаться физических нагрузок, можно заниматься ходьбой, бегом трусцой, йогой, теннисом, тайцзи и другими видами спорта. При профессиональных медицинских проблемах рекомендуется обратиться к врачу.