Боль в спине при плавании рассматривает физиологические факторы и патологические факторы, патологические факторы, такие как растяжение поясничных мышц, грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, анкилозирующий спондилит, поясничный спинной мышечный фасциит и другие причины.
Физиологические факторы: длительная слабость поясничных мышц без физических упражнений, при плавании возникает боль в пояснице, усиление упражнений постепенно облегчит состояние.
2. напряжение поясничных мышц: долгое время осанка легко вызывает напряжение поясничных мышц, при плавании легко появляются мышечные боли.
3. грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела: пульпозное ядро выпячивается и сдавливает нервы, вызывая боль в пояснице, поэтому при плавании легко возникает боль в пояснице.
4. анкилозирующий спондилит: из-за разрастания связок и костей вокруг позвоночника возникает боль в пояснице, утренняя скованность, ограничение активности в поясничном отделе позвоночника и болезненность в пояснице при плавании.
5. миофасциит поясничного отдела спины: асептическое воспаление миофасции поясничного отдела спины вследствие растяжения или травмы, приводящее к болезненности и тугоподвижности поясницы.
Если боль в спине при плавании не проходит, необходимо обратиться в больницу для выяснения причины и целенаправленного лечения или терапии.