С физиологической точки зрения грудь является для женщины важным органом, обеспечивающим вынашивание потомства и воплощающим ее сексуальную идентичность, а также важным органом, отражающим женскую красоту. Существует рекламный слоган «Хорошо быть женщиной», который отражает женскую природу любить красоту. Иметь упругую, полную и здоровую грудь — это то, о чем мечтает каждая женщина.
С эстетической точки зрения женская грудь должна быть умеренного размера и пропорциональной, с высокими и упругими полушариями, сопровождаться здоровым телом и здравым рассудком. Какая грудь является идеальной? Чтобы женская грудь была хорошо развита, мы обычно обращаем внимание на следующие факторы: форма; размер; степень упругости; высота расположения; размер сосков и площадь ареолы, а также их цвет. Наши эксперты по эстетике и красоте считают, что стандарты красоты груди молодых китайских женщин в основном включают два аспекта: красота частей груди и красота формы груди.
1. Признаки красоты груди
Взрослые нерожавшие женщины имеют полусферическую, упругую грудь. Во время поздней беременности и грудного вскармливания грудь значительно увеличивается из-за увеличения молочных желез. Когда грудное вскармливание прекращается, молочные железы уменьшаются, и грудь становится меньше. У пожилых женщин грудь обвисает из-за уменьшения количества эластичных волокон. Грудь — важный признак женской половой зрелости и одна из самых важных сексуально чувствительных зон у женщин, а также орган для выработки молока и кормления потомства.
В зависимости от длины выпячивания грудь можно разделить на четыре типа: диск, полусфера, конус и птоз.
(1) Дисковидная форма: длина передней проекции молочной железы меньше, чем радиус вокруг основания молочной железы. Грудь слегка приподнята, а ее форма напоминает перевернутый диск (около 2-3 см выпячивания груди), с разницей в окружности около 12 см, что не выглядит пухлым и не является идеальным для стандартов красоты груди. Дисковидная грудь встречается примерно у 15% женщин, в основном у молодых женщин на ранних стадиях полового созревания.
(2) Полусферическая: это более распространенная форма среди китайских женщин, длина этой формы выступа груди равна радиусу вокруг основания груди (выступ груди составляет около 4-6 см), окружность кольца груди отличается примерно на 14 см, это более красивая грудь. По форме они напоминают полусферу, с округлыми, полными грудями, что делает их самой красивой грудью, которую только может иметь женщина. Около 50% молодых женщин имеют полусферическую грудь.
(3) Конусообразная форма: длина передней проекции груди больше, чем радиус вокруг основания груди (передняя проекция груди составляет около 6-7 см), а окружность груди составляет около 16 см. Угол между грудью и грудной стенкой составляет менее 90o, при этом грудь выступает вперед и слегка вздернута, демонстрируя свое богатство независимо от того, какая на ней одежда.
(4) Обвисший тип: длина выступающей груди больше, форма обвисшая.
С медицинской эстетической и косметической точки зрения, первые три типа груди являются нормальными и эстетически приятными; в частности, полусферическая грудь с высоким и одинаковым радиусом по окружности, как пухлая полусфера, является самой красивой формой груди.
2. строение молочной железы
(1) Внутренняя структура груди
Молочная железа состоит в основном из желез, протоков, жировой ткани и фиброзной ткани. Молочная железа состоит из 15-20 долей, каждая из которых разделена на множество долек, каждая из которых состоит из 10-100 железистых пузырьков. Везикулы расположены в непосредственной близости от мелких молочных протоков, с которыми они соединены своими отверстиями. Многие из этих протоков сходятся, образуя межлобулярные протоки, а несколько межлобулярных протоков сходятся, образуя единый проток для всей доли, также известный как молочный проток. Существует от 15 до 20 протоков, которые расположены радиально вокруг соска и сходятся в ареоле, с отверстием в соске, которое называется foramen ovale. Протоки сужаются у соска и позже расширяются в горшкообразное брюшко, называемое синусом молочного протока, в котором хранится молоко. Отверстие протоков выстлано сквамозным эпителием, сужение — мигрирующим эпителием, а протоки ниже гипофиза выстланы двойным или одинарным столбчатым эпителием. Жировая ткань молочной железы заключена в капсулу вокруг молочной железы, образуя полусферическое целое, которое называется жировой капсулой. Толщина жировой капсулы может сильно отличаться у разных людей в зависимости от возраста, родов и т.д. Количество жировой ткани является одним из важнейших факторов, определяющих размер груди.
(2) Внешнее строение груди
Сосок состоит из плотной соединительной ткани и гладкой мускулатуры. Гладкие мышцы расположены по кругу или радиально и сокращаются при механической стимуляции, вызывая эрекцию соска и сдавливая протоки и синусы для оттока их содержимого. На коже ареолы есть волоски и железы. К железам относятся потовые железы, сальные железы и молочные железы. Сальные железы, также известные как ареолярные железы, являются большими и поверхностными и выделяют секреты, которые защищают кожу, смазывают сосок и губы ребенка.
Молочные железы расположены между поверхностным и глубоким слоями поверхностной подкожной фасции. Поверхностная фасция распространяется в ткани молочной железы, образуя дольковые перегородки, один конец которых прикреплен к фасции грудной мышцы. Другой конец крепится к коже и удерживает молочные железы в подкожной ткани груди. Эти волокнистые соединительные ткани, которые поддерживают и удерживают грудь на месте, называются суспензорными связками груди. Глубокий слой поверхностной фасции расположен глубоко внутри молочной железы и соединен с поверхностным слоем основной грудной фасции рыхлой тканью, что позволяет молочной железе быть как относительно неподвижной, так и несколько подвижной в грудной стенке. Иногда некоторые молочные железы могут проникать через рыхлую ткань в поверхностный слой большой грудной мышцы, поэтому во время радикальной операции по удалению рака груди большая грудная фасция и мышца должны быть удалены вместе.
(3) Расположение груди
Грудь умеренно расположена между вторым и шестым ребрами, причем парастернальная линия находится на внутренней границе, а передняя аксиллярная линия — на внешней. Грудь, растущая в таком положении, заставляет людей чувствовать себя правильными, достойными и элегантными, нежными и милыми.
3, вызывая скрытую опасность заболевания молочной железы
Грудь должна быть пухлой и гордой, более здоровой, но в жизни есть много «непреднамеренных» действий, которые вредят женской груди.
(1) настроение, обычно раздражительное или подавленное, может вызвать увеличение груди или фиброму молочной железы и т.д..
(2) Диета, чрезмерное употребление острых раздражителей, высококалорийного мороженого, шоколада и т.д. может вызвать заболевания молочных желез, такие как липомы.
(3) Чрезмерное корсетное белье, которое подобно пытке для груди, удушение и сдавливание, что со временем может вызвать нарушение кровообращения и сжимающую боль в груди.
(4) Чрезмерное курение и алкоголь. Некоторые данные доказывают, что у женщин со стажем курения более 10 лет риск развития рака груди более чем в три раза выше, чем у других женщин; у тех, кто выпивает один или более стаканов алкоголя в день, риск развития рака груди выше более чем на 45%, чем у тех, кто редко употребляет алкоголь.
(5) Гормоны, активный эстроген тесно связан с фибромой молочной железы, поэтому это заболевание чаще встречается у молодых женщин в возрасте 20-25 лет, в основном одностороннее и одиночное, растет медленно, часто непреднамеренно обнаруживается в груди сферическими комками.
4. Самообследование груди
Начните с положения сидя. Любая инверсия соска, впадина кожи и аномалия формы структуры являются признаками рака, находящегося глубоко в молочной железе. Эти признаки могут появиться, если пациентка хлопает руками над головой, сокращая грудные мышцы. Когда женщина находится в сидячем положении, легче осмотреть надключичные, инфраклавикулярные и подмышечные лимфатические узлы и, наконец, провести пальпацию в положении сидя, используя соединенные пальцы для ощупывания области под соском.
В положении лежа под ипсилатеральную грудь подкладывают подушку, а ипсилатеральную руку поднимают над головой так, чтобы грудь равномерно прилегала к грудной стенке, что позволяет легко пальпировать более глубокие участки молочной железы ладонью указательного, среднего и безымянного пальцев, а не кончиками пальцев. Пальпация должна проводиться круговыми движениями, поворачиваясь латерально от соска наружу, и особенно важна для молочной железы, которая простирается в подмышечную впадину.
Первое, на что следует обратить внимание при обследовании молочных желез, это развитие молочных желез, симметричны ли обе груди и одинаковы ли они по размеру, находятся ли оба соска на одном уровне, есть ли втяжение и вдавливание сосков; есть ли эрозия сосков и ареол, каков цвет кожи груди, есть ли отек и изменения, похожие на апельсиновую корку, есть ли воспаление в виде покраснения и отека, есть ли сердитые поверхностные вены в области груди.
Лучшее время для обследования: для женщин с нормальными менструациями 9-11 день после начала менструации является лучшим временем для маммографии, когда эстроген оказывает минимальное влияние на молочные железы, а молочные железы находятся в относительно статичном состоянии, что позволяет легко обнаружить поражения. Пожилые женщины в постменопаузе меньше подвержены влиянию эндокринных гормонов из-за снижения уровня эстрогена в организме, поэтому они могут выбирать время посещения по своему усмотрению.
Следует отметить, что наиболее распространенный возраст для рака молочной железы — от 45 до 55 лет. Если в ходе самообследования или скрининга обнаружены поражения молочной железы, необходимо как можно раньше обратиться за консультацией и проводить последующее наблюдение в соответствии с рекомендациями врача.
5. охрана здоровья грудной клетки
Забота о здоровье груди должна начинаться с повседневной жизни. Как укрепить заботу о здоровье груди в повседневной жизни? Мы можем начать со следующего санитарного просвещения в соответствии с различными физиологическими периодами женщин.
(1) Подростковый возраст. Усилить физические упражнения, особенно обратить внимание на различные позы стоя, стоя, ходьбы, ходьбы и лежа, выработать хорошие привычки, усилить питание, придерживаться ежедневного утреннего и вечернего самомассажа груди, носить бюстгальтеры по научному, и не опоясывать грудь.
(2) Во время менструации. Вы должны сохранять спокойное и радостное настроение, вести обычный образ жизни, умеренно работать, не испытывать страха, депрессии и не принимать без разбора лекарства, чтобы не вызвать нарушения нормальной эндокринной функции.
(3) Во время беременности. Вы должны обратить внимание на чистоту и гигиену груди, после 2-3 месяцев беременности, особенно за 2 месяца до родов, вы должны настаивать на ежедневном уходе за сосками и грудью, протирать соски белым вином или 70% спиртом, массировать грудь, чтобы повысить сопротивляемость груди к заболеваниям и лактационную функцию после родов.
(4) Грудное вскармливание. Перед и после каждого кормления аккуратно обмывайте соски и ареолы теплой водой, чтобы они были чистыми. Обращайте внимание на гигиену полости рта ребенка, чтобы избежать возникновения мастита. Сохраняйте правильную позу при кормлении грудью, чередуйте кормление из сосков, позволяйте ребенку высасывать как можно больше молока при каждом кормлении, если осталось молоко, его нужно аккуратно выдавить. Если во время грудного вскармливания наблюдаются какие-либо отклонения от нормы, например, слабый приток молока, узелки или шишки в определенной части груди, своевременно обратитесь в больницу.
(5) Менопауза. Менопауза — это время, насыщенное событиями и высокой заболеваемостью раком молочной железы. Женщины в менопаузе и пожилые женщины должны уделять пристальное внимание здоровью груди и при обнаружении каких-либо отклонений обращаться в больницу для прогрессивного обследования груди, чтобы рак груди можно было диагностировать и лечить на ранней стадии.
6. Косметическая хирургия для маленькой груди
Полнота груди является очень важным элементом женской красоты, слишком маленькая или не вертикальная грудь становится причиной сожалений многих женщин. Увеличение груди является основным методом решения этой проблемы. Существует два типа увеличения груди: искусственные грудные имплантаты и аутологичные грудные имплантаты. С точки зрения современных процедур, искусственные грудные имплантаты абсолютно превосходны.
Имплантаты из аутологичной ткани в основном используются для увеличения груди с помощью свободного дермального жира и некоторых ротационных лоскутов, например, ротационного лоскута верхней части живота, но они используются реже из-за ограничений по количеству тканей в донорской области, сложности и травматичности операции, а также из-за разжижения и абсорбции и частичного фиброза имплантированного жира. Разнообразные хорошо разработанные трансплантаты из миокутанного лоскута в настоящее время применяются для реконструкции груди и являются хорошим вариантом для увеличения груди после некоторых видов мастэктомии.
Основным типом увеличения груди, широко используемым сегодня, являются силиконовые имплантаты. Типы силиконовых капсульных грудных имплантатов: однокапсульные силиконовые капсульные имплантаты, наполненные силиконовые капсульные имплантаты, многокапсульные полостные силиконовые капсульные имплантаты и имплантаты с волосатой поверхностью силиконовой капсулы. Основные хирургические разрезы, которые обычно используются: подмышечный разрез, разрез по ареолярному краю и разрез по инфрамаммарной складке. Их следует выбирать в соответствии с индивидуальными особенностями разных пациентов.
7. санитарное просвещение для разных возрастов и разных заболеваний груди
Частота увеличения груди у взрослых женщин может достигать 30-60%, из которых около 10% требуют медикаментозного лечения. Пик заболеваемости увеличением груди значительно снижается после 20-49 лет. Пик заболеваемости фибромиомой молочной железы приходится на возраст до 30 лет. Мастит, как правило, возникает в период лактации, в основном у женщин 20-30 лет, находящихся в репродуктивном возрасте. Пик заболеваемости внутрипротоковыми папилломами приходится на возраст от 30 до 49 лет, и чаще всего они обнаруживаются в виде некормящих выделений из сосков. Заболеваемость раком молочной железы увеличивается с 30-летнего возраста, с пиком в 40-49 лет. Для повышения эффективности обучения проводится целенаправленное санитарное просвещение, основанное на различных заболеваниях молочной железы, упомянутых выше. В частности, профилактика и лечение рака молочной железы должны включать в себя регулярные образовательные кампании для тех, кто подвержен высокому риску.
Просвещение и укрепление здоровья женской груди — это систематический проект, который требует внимания всего общества и мощной поддержки правительства для создания атмосферы заботы о физическом здоровье большинства женщин-товарищей; он требует сознательного участия женского мил нашего медицинского персонала и большинства женщин для постоянного повышения их осведомленности о самозащите. Заниматься научными упражнениями, регулярной жизнью, разумной диетой, радостным настроением, здоровым и естественным телом, чтобы достичь цели здоровья.