Детям можно есть соль в небольших количествах после одного года. После годовалого возраста функция почек постепенно созревает, и их функция может достигать примерно 90 процентов от функции почек взрослых, поэтому можно употреблять небольшое количество соли. Когда дети не любят есть легкую пищу, такую как лапша, овощи и т.д., можно добавить небольшое количество соли в пищу, но нужно обратить внимание, чтобы не слишком много за один раз, чтобы не увеличивать нагрузку на почки. Соль не подходит для детей до года, потому что почки детей до года не очень хорошо развиты, и употребление слишком большого количества соли может повлиять на развитие почек и так далее. Суточная потребность в соли в возрасте до одного года составляет менее 0,5 грамма, и обычно не рекомендуется добавлять дополнительную соль в прикорм. Если ваш ребенок плохо себя чувствует после употребления большого количества соли, рекомендуем вам обратиться к врачу.