Общие причины травмы поясницы включают следующие: во-первых, травма поясничного отдела позвоночника, такая как перелом поясничного отдела позвоночника и вывих сустава поясничного отдела позвоночника, может вызвать спазм и напряжение в мышцах поясничной области, и у пациента возникнет скованность в пояснице, боль в пояснице, ограничение движений в пояснице и т.д. Для выявления перелома поясничного отдела позвоночника и вывиха сустава необходимо сделать рентген. Во-вторых, острая грыжа поясничного диска или тяжелый поясничный спинальный стеноз, поясничный спондилолистез и т.д. могут стимулировать и сдавливать нервные корешки, что приводит к рефлекторному спазму и напряжению поясничных мышц, поясничной скованности и соответствующему уменьшению диапазона движения поясничного отдела позвоночника. Ранняя диагностика и лечение могут обеспечить быстрое облегчение клинических симптомов. Пациенты также должны выполнять упражнения для поясничных мышц, чтобы предотвратить чрезмерную нагрузку на поясничные мышцы и травмы поясничного отдела позвоночника.