На каждого ребенка влияют гены, семейное окружение и индивидуальные особенности, количество необходимого сна у всех разное, поэтому нельзя требовать от детей фиксированного графика сна. Обычно для двух с половиной месячного ребенка продолжительность дневного сна составляет 14-17 часов, наибольшая продолжительность — не более 19 часов, наименьшая — не менее 11 часов. Обычно стандартное время сна для младенцев составляет 14-17 часов для детей 0-3 месяцев, 12-15 часов для 4-12 месяцев и 11-14 часов для детей 1-2 лет. Если вы просыпаетесь с большим запасом энергии и не склонны к истерикам, это свидетельствует о том, что ваш ребенок высыпается. У 3-месячных детей может наблюдаться смена дня и ночи, поэтому родителям необходимо прививать малышу привычку спать и следить за временем его сна. После рождения ребенка с возрастом дневное время сна будет постепенно сокращаться, и в то же время центр тяжести сна будет постепенно перемещаться на ночь. Если время сна малыша слишком короткое или слишком длинное, следует обратить внимание на плохое самочувствие ребенка, например, на холод и жар, вздутие живота и диарею. Сопротивление организма двухмесячного ребенка еще слабое, родители должны всегда обращать внимание на то, чтобы ребенок был в тепле, обеспечивать малышу комфортные, спокойные условия для роста, чтобы ребенок рос крепким.