Объем легких — это максимальная вентиляция дыхательных путей, в определенном смысле отражающая потенциальные возможности дыхательной функции, в основном включающая приливной объем, косметический объем вдоха, косметический объем выдоха, состоящий из трех частей. Жизненная емкость легких у взрослых мужчин составляет около 3500 мл, у женщин — около 2500 мл. Жизненная емкость легких и тип мышц организма, физические качества человека, кардиореспираторная функция и возраст имеют много общего с общей емкостью легких сильных людей, у молодых и пожилых людей она относительно небольшая, чем лучше здоровье, тем больше емкость легких. При повреждении легочной ткани, например при туберкулезе, фиброзе легких, ателектазе легкого, пневмонии, лобэктомии и т.д., жизненная емкость легких может уменьшиться. Для увеличения жизненной емкости легких и улучшения физической формы можно продолжать заниматься физическими упражнениями, такими как бег, плавание и отжимания.