Людям с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови можно употреблять морскую капусту в небольших количествах.
Чтобы избежать дальнейшего развития повышенной мочевой кислоты в крови, необходимо ограничить потребление пуринов, стараться избегать продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как различные животные субпродукты, ростки бобов, морская рыба и креветки.
Ламинария на 100 граммов ингредиентов содержит около 96,6 мг пурина, относящегося к пуриносодержащим продуктам, поэтому при повышенной мочевой кислоте в крови можно съесть небольшое количество ламинарии, но не следует употреблять ее в больших количествах в течение длительного времени, чтобы в организм не попало слишком много пурина, провоцирующего возникновение подагры.
В повседневной жизни пациентам с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови следует стараться пить больше воды, которая способствует выведению мочевой кислоты, и в то же время необходимо придерживаться низкопуриновой диеты в качестве основной, соблюдать умеренную интенсивность аэробных упражнений.
Пациентам с высоким уровнем мочевой кислоты в крови рекомендуется обратиться в отделения ревматологии и иммунологии обычных больниц, в отделение питания и другие смежные отделения для подробной консультации, а также следовать указаниям врача по поводу разумной диеты.