Многие люди, страдающие ожирением, считают, что они будут расти жир просто пить воду, диета для похудения или даже вода также пить меньше фруктов также есть меньше, но также просто не может решить проблему ожирения. На самом деле, это также является проявлением ложного жира. Китайская медицина считает, что для решения проблемы ложного жира, рыхлой и неэластичной кожи, опухших конечностей и ложного жира, необходимо укрепить селезенку и разогнать сырость. Когда в организме возникает дефицит селезенки, это приводит к плохой транспортировке воды и сырости в организме, вода и сырость остаются и вызывают диарею, рыхлый стул и отеки. В целом, если у вас недостаток селезенки, вы можете определить его по следующим четырем признакам. 1. проснувшись рано утром и обнаружив следы зубов на языке, когда вы чистите зубы. Селезенка, рот и губы тесно связаны, рот и губы могут отражать функцию селезенки и желудка. Если губы бледные и белые, край языка имеет явные следы зубов, покрытие языка белое и толстое, выглядит гладким и влажным, а рот бледный и горький, это указывает на то, что в организме есть селезеночная сырость. 2. после посещения туалета обнаружите, что кал прилип к унитазу. Летом тяга к холодной и прохладной пище приводит к тому, что холодная влага задерживается в селезенке, водная влага не может нормально выводиться, холодная влага спускается в толстый кишечник, в результате чего стул с водной влагой превращается в мягкий и бесформенный тонкий стул или прилипает к унитазу. 3, Плохой аппетит, ешьте понемногу, чтобы поддержать желудок. Хотя большинство людей испытывают снижение аппетита и пищеварительной функции во время горького лета, у людей с недостаточной селезенкой проблема более серьезная: они не только мало едят, но и часто чувствуют себя полными после еды. 4. за короткий период времени заметен набор веса, а в тяжелых случаях может возникнуть отек нижних конечностей. Люди с нормальной функцией селезенки и желудка способны своевременно переводить избыток воды из организма в легкие и почки, где она превращается в пот и мочу благодаря функции ци-трансформации легких и почек и выводится из организма. Если селезенка не справляется с транспортировкой воды и жидкостей, это может привести к задержке воды в организме, в результате чего образуются отеки. Для того чтобы решить проблему тучности, сбросить лишнюю воду в организме и устранить отеки, необходимо сначала укрепить селезенку и оздоровить ци, чтобы селезенка и желудок могли нормально функционировать и обеспечить беспрепятственную транспортировку воды и влаги в организме. Поскольку недостаточность селезенки тесно связана с водной сыростью, средства для осушения сырости, преобразования сырости и проницаемой сырости следует давать в сочетании с конкретными симптомами для укрепления селезенки и устранения сырости. Поэтому большинство трав, обычно используемых для укрепления селезенки и регулирования ци, имеют резкий аромат и обладают функцией рассеивания и перемещения ци, например, Sha Ren, Chen Pi и т.д. Их следует соответствующим образом сочетать с ци-регулирующими травами для улучшения ци и укрепления селезенки, такими как ямс, ячмень, джуджуб, чечевица и т.д. В это время не следует злоупотреблять горько-холодными и потогонными травами, так как это обязательно усугубит сырость. Основная формула: Si Jun Zi Tang Древняя формула на основе четырех основных трав: женьшеня (или женьшеня Данг), атрактилодеса макроцефала, пории и солодки. Подходит для лечения всех симптомов недостаточности селезенки. 1. «Женьшень и атрактилодес» основан на «Си Цзюнь Цзы Тан» с добавлением ямса, семян лотоса, белой чечевицы, семян коикса, семян песка и орриса. Укрепляет селезенку и тонизирует ци. Эта формула обычно используется для лечения недостатка селезенки и сырости. 2, «Слезы Иова и семена лотоса» 30 грамм слез Иова, 30 грамм семян лотоса (удалить кожицу и сердцевину) и необходимое количество каменного сахара. Сначала отварите семена коикса, затем добавьте семена лотоса, а когда каша будет готова, добавьте каменный сахар и ешьте. Это хорошее средство для укрепления селезенки и устранения сырости.