Плач и шевеление 4-летнего ребенка среди ночи обычно связаны с обстановкой в спальне, испугом, недостатком кальция, несварением желудка и другими факторами. Рекомендуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью и провести лечение в зависимости от причины. Общие причины и лечение a. Физиологические факторы: Нервная система вашего ребенка развита недостаточно хорошо, поэтому если вы слишком долго спите днем или слишком возбуждены перед сном, это может привести к плачу и шевелению посреди ночи, поэтому рекомендуется контролировать продолжительность дневного сна вашего ребенка. Это может вызвать у ребенка плач и беспокойство. Если вы носите слишком тесную, слишком толстую или слишком жаркую одежду, вы можете испытывать плач и шевеление посреди ночи. Рекомендуется уменьшить количество одежды, которую носит ребенок, сменить одеяло и улучшить температуру окружающей среды, чтобы облегчить симптомы; 4. Факторы заболевания: 1. недостаток витамина D и дефицит кальция: пониженный уровень кальция в крови вызывает повышенную возбудимость мозга и вегетативных нервов, что приводит к беспокойному сну и плачу по ночам. Способствуют усвоению кальция; 2. Несварение желудка: слишком частое употребление пищи на ночь может также привести к беспокойному сну и предрасположенности к желудочно-кишечным спазмам. Рекомендуется кормить твердой пищей не позднее чем за 2-3 часа до сна. При длительном плаче следует обратиться в больницу для детального обследования и лечения. Примечание Ежедневные физические упражнения можно выполнять умеренно, это не только повысит сопротивляемость болезням, но и позволит крепче спать ночью после физических нагрузок.