С наступлением лета увеличивается число пациентов, поступающих в больницы с «почечной коликой». Основным клиническим симптомом является внезапно возникающая боль в пораженной стороне поясницы, очень интенсивная и часто отдающая в мочеточник, а также в живот, пах, яички, большие половые губы и внутреннюю поверхность бедер, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, потливостью и другими симптомами, некоторые пациенты даже чувствуют, что умирают. Одна из важных причин заключается в том, что в жаркую погоду потоотделение повышенное, а питье низкое, что приводит к образованию концентрированной мочи и отложению солей в моче, из которых легко образуются мочевые камни. Эти симптомы могут возникать, когда камни становятся активными и вызывают обструкцию в почечной лоханке или мочеточнике. Камни очень распространены на юге. В целом, в зависимости от основного химического состава мочевых камней, распространены оксалатные камни, уратные камни и фосфатные камни. Ниже приведены некоторые методы профилактики в зависимости от различных причин образования камней. Питьевая вода как мочегонное средство: В целом, взрослые должны выпивать 2-3 литра воды в день, а дети — меньше. Летом количество выпиваемой воды можно увеличить, чтобы поддерживать объем мочи на уровне 2-3 литров в день. Есть такой метод питья воды: пейте воду круглосуточно, и днем, и ночью. Ночью, когда моча наиболее концентрирована, важно выпивать около 300 мл воды перед сном и после пробуждения, чтобы помочиться во время сна. В то же время можно заниматься спортом, чтобы предотвратить образование камней и способствовать их выведению. Легкая диета: рекомендуется диета с низким содержанием сахара, жира и натрия, с сочетанием мяса, злаков и овощей. В соответствии с составом мочевых камней, представлены следующие: 1. Оксалатные камни: наиболее распространенными являются камни из оксалата кальция. Снижение потребления экзогенной щавелевой кислоты может в определенной степени уменьшить выделение щавелевой кислоты с мочой. Следует избегать шпината, чили, картофеля и соевых продуктов, а также шоколада, колы, пива; цитрусовых, лимона, помидоров, клубники и т.д. Пероральные препараты витамина В6 и магния полезны для профилактики и лечения специфических высокооксалатных камней. 2. камни с мочевой кислотой: ограничьте потребление белка и употребляйте больше свежих овощей и фруктов. Подходящие продукты питания: злаки и крупы должны быть преимущественно мелкозернистыми; овощи и фрукты можно употреблять по желанию; яйца и молоко можно употреблять по назначению. Рекомендуется щелочная диета, например, пероральный прием бикарбоната натрия для ощелачивания мочи. Продукты, которых следует избегать, включают: субпродукты животных и птицы, мясо, рыбу и ракообразных. Пейте меньше алкоголя. Употребление алкоголя может повысить уровень мочевой кислоты, кроме того, алкоголь вызывает концентрацию мочи. 3. фосфатные камни: рекомендуется употреблять кислые продукты, такие как умэбоси и чернослив. Ешьте меньше молочных продуктов, тофу, креветок, ламинарии, яичного желтка и т.д. 3. лекарства: большое количество витамина D, витамина С, кортикостероиды, аминоглютетимид, тетрациклин, аспирин и т.д. могут спровоцировать образование камней в почках. У пациентов с глаукомой, принимающих ацетазоламид, может образоваться перенасыщение фосфата кальция и возникнуть камни. Пациенты с подагрой и гиперурикемией, принимающие сульфаниламиды (пропоксур), склонны к выпадению осадка и образованию камней, поскольку ацетильные производные выводятся почками и обладают низкой растворимостью в кислой моче. Рост мочевых камней — это длительный процесс. После образования камней возникает вторичное повреждение почек, проявляющееся обструкцией мочевыводящих путей, вторичной инфекцией и поражением эпителия, что приводит к тяжелой уремии и возможному раку. По мере увеличения размера камня постепенно появляются такие симптомы, как тупая боль в области почек и гематурия; когда камень попадает в мочеточник, вызывая гидронефроз или почечную колику, боль может быть невыносимой. Поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу при появлении дискомфорта при мочеиспускании в обеих областях поясницы, чтобы избежать задержки в диагностике и лечении.