Дети с непереносимостью лактозы часто страдают от диареи, потому что они не могут сами расщепить лактозу, поэтому это может привести к мальабсорбции белка и ионов кальция в организме, так что же делать детям с непереносимостью лактозы? Мы можем начать со следующих аспектов: 1. пить в небольших количествах много раз: дети в период роста, многие молочные продукты содержат микроэлементы для детей очень важны, поэтому на этот раз не может полностью исключить молочные продукты, мы можем выбрать, чтобы кормить ребенка в небольших количествах много раз, так что ребенок может постепенно адаптироваться к лактозе, долгосрочные вниз часть симптомов непереносимости лактозы относительно легкий ребенок, но и полностью адаптироваться к лактозе. Однако стоит отметить, что некоторые дети рождаются с очень тяжелой непереносимостью лактозы, и в таких случаях этот метод не рекомендуется. 2. Пейте козье молоко: В козьем молоке самое низкое содержание лактозы среди всех молочных продуктов. Поэтому, если у вашего ребенка непереносимость лактозы, вы можете использовать козье молоко. Однако в козьем молоке нет фолиевой кислоты, поэтому оно может быть лишь временной заменой и не должно употребляться на длительной основе. 3. выбирайте кисломолочные продукты: сегодня на рынке представлено множество молочных продуктов, подходящих для детей с непереносимостью лактозы, большинство из которых изготовлены из кисломолочных продуктов. Содержание лактозы в них очень низкое, а питательная ценность такая же, как у настоящего молока, поэтому малыши могут выбирать кисломолочные продукты вместо коровьего молока. Наконец, непереносимость лактозы чаще встречается у детей в возрасте около 3 месяцев, в основном потому, что активность лактазы в кишечнике ребенка низкая и он не может полностью переварить лактозу в молоке, что приводит к таким симптомам, как диарея, боли в животе, вздутие живота и т.д. Если у вас есть непереносимость лактозы, вы можете добавить лактазу или выбрать смесь с низким содержанием лактозы.