Зубочистки — обязательный предмет для многих людей (таких как я), которым приходится 5 минут есть мясо и 2 часа пользоваться зубной нитью. Многие люди имеют привычку ковыряться в зубах зубочистками после еды, но мало кто знает, что неправильное использование зубочисток делает щель между зубами все больше и больше, и со временем может привести к серьезным проблемам!
Существует три основные опасности для здоровья, связанные с использованием зубочисток!
1. неправильное использование зубочисток может привести к увеличению щели между зубами!
Если между зубами достаточно пространства, зубочистка может «входить и выходить», не причиняя вреда невиновному. Если ваши зубы расположены плотно и десневые сосочки в норме (приподнятая часть десны между двумя зубами называется десневым сосочком), зубочистку можно засунуть только в десневую борозду. С другой стороны, острые зубочистки могут поранить нежные десны, что может привести к гингивиту, рецессии десен и другим заболеваниям пародонта.
2. маленькие зубочистки также хорошо подходят для скрытия грязи!
Зубочистки, которые повсеместно кладут в ресторанах, обычно несут в себе различные бактерии и вирусы, которые могут попасть в ваш организм через зубочистку и угрожать вашему здоровью. Согласно лабораторным исследованиям, маленькая зубочистка «прячет» десятки тысяч бактерий!
3, не притворяйтесь, неосторожный захват зубочисток может быть опасен для жизни!
Если у вас нет феномена зубной пробки, не пользуйтесь зубной нитью, вы не Чоу Юнь Фат, не будьте круты, зря хватаясь за зубочистку. Неосторожное повреждение ротовой полости или незначительное дело, был пациент, случайно проглотивший в живот, в больницу для экстренной утилизации до удаления тела, чуть не совершил большую ошибку.
Используйте зубочистки, отвечающие этим 3 пунктам, с уверенностью!
Если вы действительно не можете отказаться от зубочисток, постарайтесь выбрать зубочистки, которые отвечают этим 3 требованиям!
① Посмотрите на текстуру
Выбирайте изделие из пробки с чистой поверхностью и гладким, закругленным кончиком. Если вы выберете зубочистку с плохой текстурой или шероховатой поверхностью, она легко повредит ткань десны и вызовет кровотечение десны, что в конечном итоге может привести к рецессии десны.
② Посмотрите на упаковку
Зубочистки должны быть упакованы в целостную упаковку. Посмотрите на название фабрики, адрес фабрики и номер гигиенического разрешения, чтобы убедиться, что это обычный продукт, прошедший строгую стерилизацию.
③ Посмотри, куда ты их положил.
Никогда не используйте зубочистку, которая не находится в герметичном контейнере! В конце концов, никто не знает, что с ним случилось…
Зубочистки и зубные щетки исключены. Зубная нить — это «инструмент для чистки зубов»!
В отличие от зубочисток, зубная нить — лучший способ поддерживать гигиену прилегающих поверхностей зубов!
Зубная нить обычно изготавливается из 30-75 прочных, гладких нитей (в основном нейлона, шелка или полиэстера), что значительно уменьшает повреждение пародонта и не травмирует ткани десны, как обычная зубочистка. При длительном использовании в сочетании с правильной чисткой зубов, вы будете на пути к поддержанию чистоты и здоровья полости рта.
Знайте эти 3 правила, чтобы выбрать лучшую зубную нить для себя
① Когда вы только начинаете пользоваться зубной нитью, вам может быть трудно очистить задние зубы, поэтому вы можете использовать флосс-стик (небольшую нить в виде бантика), чтобы помочь себе в очистке.
② В некоторые зубные нити добавляют фтор или другие антибактериальные ингредиенты, чтобы предотвратить кариес, устранить неприятный запах изо рта и оказать антибактериальную и противовоспалительную помощь.
③Если есть особенно узкая щель, где обычная зубная нить может износиться или порваться, вы можете использовать для этого участка вощеную зубную нить, которая имеет меньшее трение и легко протискивается внутрь.
Поначалу пользоваться зубной нитью может быть нелегко, но ради здоровья ваших зубов попробуйте несколько раз перед зеркалом, и вы сможете пользоваться ею так же легко, как зубочисткой. Если зубная нить растягивается после использования, это может указывать на наличие камня на поверхности зубов.
Небольшое напоминание
Рекомендуется ежедневно пользоваться зубной нитью, даже если зубы не засорены. Правильная ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью поможет предотвратить кариес и образование камня.